肠胃

银屑病有哪些？银屑病的发病原因很多，可以说是多种原因共同作用的结果。银屑病在生活中是常见的疾病，但是患者不要过于担心，因为目前没有治疗银屑病的特效药，但是在治疗过程中还是需要注意生活习惯的改变，这样才有助于疾病的恢复。那么，呢？ 银屑病患者在日常的饮食中也是需要注意的，比如说不要吃刺激性强的食物，比如说辣椒、芥末以及咖喱之类的食物，因为这些食物很有可能刺激人们的肠胃，使人们的肠胃受到了刺激，从而加重了病情

柿饼就是由新鲜的柿子经过晾晒加工之后所制作而成的一种果脯类食物，吃起来口感甜腻，其中富含的营养价值丰富，受到很多人们的喜欢。但是根据生活常识我们可以了解到有些食物是不可以在一起食用的，比如说牛奶和蜂蜜，那么柿饼不能和什么一起吃呢? 在平时生活中，我们在吃柿饼时，一定要避免一些淀粉含量比较多的食物，柿饼是一种比较难以消化的食物，如果我们在吃入过多的淀粉含量食物的话，就需要分泌非常多的胃酸来消化，可能会造成肠胃的消化负担，而且还会降低它的营养价值，容易引起腹胀等现象，比如说一些富含淀粉含量多的食物，有土豆，白薯，还有南瓜等。还有就是柿饼本身中富含的一些鞣酸和果胶含量都非常多，就不可以和其他富含鞣酸多的含量在一起吃，可能会发生反应，从而凝结成硬块，还会产生恶心，呕吐，食欲不振等现象，我们平时生活中富含鞣酸含量高的食物有山楂，石榴，还有一些木瓜

本文摘要：现在生活中很多人开始关注道教，所以平时不喝点花茶，既能清除肠胃里的毒素，又不能保持年轻，对女性有很大好处。三七花是我们最稀有的花茶之一，可以治愈许多小毛病。所以睡觉时给三七花上冷水，不会让效果更极端

门诺医院肠胃内科主治医师赵令瑞指出，门诊中最常听到的脂肪肝迷思，就是很多人以为只有胖的人才会罹患脂肪肝，但其实瘦的人也会有脂肪肝，因为体重轻可能只是肌肉量少，不代表脂肪含量就少，甚至脂肪可能都藏在肝脏里，尤其是喜欢吃甜食、精致淀粉，又没有运动习惯者，即使是体重标准、身材纤细，都有可能得到脂肪肝，不能轻忽。 “近8成脂肪肝患者，未有任何不适。”赵令瑞表示，脂肪肝一般没有症状，通常不会影响肝脏机能的运作，往往都是借由健康检查才发现，但出现脂肪肝就暗示著身体代谢功能不正常；其实脂肪肝的问题可大可小，若持续性长期肝功能异常，会增加肝硬化及肝癌的风险

减肥是亘古不变的话题，然而很多人用了一些减肥方法，可是却没有什么效果，这到底是为什么呢?相较于锻炼减肥，更多的人青睐饮食减肥，因为大家都认为饮食减肥不痛苦呀，其实这是一种错误的想法，接下来西安减肥训练营小编就告诉大家一些常见的饮食减肥误区！ 很多朋友都认为减肥就是不吃肉，其实这是错误的想法。脂肪类的食品因为不容易消化，所以食入之后可以减少身体对其他高热量的食物的摄取，是有利于促进减肥的。另外，食物里的脂肪不会立刻堆积到我们的体内，只要我们适当的运动就可以把这些脂肪燃烧掉了

赖冠宇医师专长于家庭医学、预防医学、社区医疗、各种健康检查之追踪与管理以及疫苗注射。主要诊治常见急/慢性疾病 (感冒、发烧、头痛、头晕、肠胃不适等)、高血压、糖尿病、高血脂、癌症筛检等，服务范围更涵盖安宁居家与一般居家访视服务。 卢子谦医师专长于家庭医学、预防医学、社区医疗、各种健康检查之追踪与管理以及疫苗注射

又到了吃鲜玉米的季节，很多人喜欢去市场买煮好的玉米，买现成的熟玉米有2个坏处，第一就是卫生不保障，你不知道他们是用什么水煮的，第二新鲜度不好，所以建议大家买鲜玉米自己煮著吃。 玉米富含多种维生素、膳食纤维、亚油酸、谷胱甘肽、蛋白质、核黄素、胡萝卜素、烟酸、钙等营养物质。其中，维生素的含量是稻米、小麦的5-10倍，营养价值和保健作用位列各类主食之首

“假期综合征”导致人体生物钟发生了一定程度的紊乱，所以调整好个人的生物钟非常重要。早睡早起保证睡眠质量，中午保持午休习惯，使自己恢复到放假前的精神状态。 油腻的饮食会对肠胃造成更大的负担，可多吃一些粗粮、水果来补充水分，加快肠道的新陈代谢

随着气温越来越低，人们真正觉得秋天已经到来了，人体的免疫力也随着降低，虽说秋季白癜风趋于稳定但不一定就不会复发的，因此秋季保健是当务之急。秋季白癜风养生保健主要在于“调”，下面云南白癜风医院就带大家了解下白白们秋季养生之道的秘诀。 秋季天高气爽，空气清新，是一日当中最为舒适的时候，白癜风患者要养成早睡早起的好习惯，利于收敛神气，使肺不受秋燥的损害，保持充沛的活力

对于养生来说，在饭后喝茶是一件比较好的事情，但是一定要记住在饭后一个小时之后再喝，要不然就会冲淡消化液，从而影响消化。 那么在饭后一个小时之后喝茶对于身体健康来说有什么样的好处呢?首先就是喝茶可以解除油腻，长期饮用还有降低血脂的功效。 还有一点就是喝茶还能够清洁口腔，保护牙齿