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灵芝孢子粉作为当今比较受欢迎的保健品，其扶正固本的功xiao深入人心，那么服灵芝孢子粉的富作用有吗？灵芝孢子粉性平温和，无du无害，服用之后是没有任何富作用的，可以放心，可能会有少数人刚开始服用出现一些暝眩反应，比如上吙，拉肚子，口干，头疼等症状，其实不用担心，这是身体在好转的反应，可以继续服用，过几天就会消失，我们服用灵芝孢子粉就是为了效果能好，因此在选择的时候就要注意看其有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量是灵芝孢子粉最重要的有效成分，含量越高效果越好，目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内更高水平，效果也是更好的。

灵芝孢子粉对身体有很好的保健功能，能够zeng强人体的免疫功能，提高抗bing能力。每次服用灵芝孢子粉最好控制在一克左右，每天可服用2-3次，这样长时间服用，能够保证灵芝孢子粉的保健效果。在服用灵芝孢子粉时，需要注意水温不宜过烫，容易破坏灵芝孢子粉的活性，建议选择温水冲泡