特别在考试的季节里,如果能够掌握事半功倍的温书方法,必定能够更容易取得理想成绩。正因为一个人的专注力有限,不能一整天都在温习,而长期保持高度集中、吸收力强,所以我们必须要争取时间,懂得如何“四两拨千斤”。
从脑部运作的角度考虑,要能够灵活自如运作,必须提供所需要的养份。所以要让孩子能够事半功倍的温习,首先让他们有充足的睡眠、休息、营养和运动,即使是考试期间也需要保持这方面的平衡。此外,也应特别注意补充水分,因为充足水分可以增强记忆和理解,并同时可解减低压力。
诚实接受孩子的能力,并订定恰当及可行的温习目标。
从温习策略方面来看,我们需要认清考试范围︰哪些内容是属于“基本认知”,即是要取得合格分数的内容;哪些内容是“进阶认知”,掌握这些内容可取得中上分数;哪些内容属于“高阶认知”,即可以取得最高分数的内容。诚实接受孩子的能力,并订定恰当及可行的温习目标。
从孩子的角度再出发,留意他在温习的内容里“全熟”、“半生熟”和“生”的百分比是如何。已经“全熟”的内容,不要再多花时间重温又重温;看看“半生熟”和“生”的内容比例,决定将资源投放在哪个部分。如果半生熟的占多,策略可能是投放在“半生熟”的部分,使他们变“熟”,然后放弃“生”的部分。
原来温习也从多个角度去考虑,希望孩子们都能够考取最理想的成绩。