孩提时代特别喜欢晨雾。每当雾气曼妙的时候，似云展云舒，如梦如幻，仿佛置身仙境，无比惬意。如今生活在高楼林立、车轮滚滚的都市，依窗远眺，思绪万千，心底不再喜欢有雾的日子，天空混沌，难见蓝天白云，嗓子眼更是难受，后来才知道这不是雾，而是霾。人们讨厌、憎恨雾霾，难以做到自强不吸。自从高科技材料制作的口罩问世，给人们呼吸清新空气带来了福音，过滤雾霾，不是难事。
雾霾袭击之际，市民最好的选择是N95口罩，权威结果表明，使用N95口罩可以阻挡空气中95%以上的PM2.5，效果超群。
市面上防霾口罩种类繁多，良莠不齐，其中口碑度极高的国际大牌3M口罩深受人们的欢迎，如北京马拉松赛场、北京大街小巷、上海繁华街道和地铁里等等，到处能见到“她”的身影，悄无声息地帮助人们防止雾霾对人体的危害。3M防颗粒物系列口罩，不仅有最高防护级别的产品，还有多款具备特殊功能的产品，如：带有3M专利冷流呼气阀的口罩、能防止异味功能的口罩等等。同时，佩戴方式有头带、耳带、颈带多种选择。
唯有专业的才是可靠的。雾霾来临应对攻略：一是外出时佩戴专业的防护口罩。二是清晨尽量要少开窗通风。外出回到室内，要洗手、洗脸、漱口。三是静静地等风来，希望清风吹散霾，人们可以畅快地呼吸于天地之间。