鸟儿飞上它的枝头不拒绝，离去也不挽留，
它只在垂直方向上展现它的力量；
秋天到了，它将自身挂满累累的果实，
和其他的树，既不是亲密的，也不是疏远的，
它与它们的关系，
超越亲或疏，好或坏，有或无；
森林中的一棵树，
你每天都在干什么？你过得如何？
你是否是一位好的森林派修行者？
过去世每一位佛陀都曾到森林里修行，
他们遁入森林的深处，
不是为了训练做一位好的猎人，捕猎森林更多的鸟兽，
而是为降伏他们内心的鸟兽；成功后，
他们走出森林——进入另一片森林：人的森林。
在这片“人”的森林里，
他们或继续独自修行——像在那“树”的森林里一样，
或随缘帮助居住在这片森林里的其他众生。
他们传承的是森林修行者的作为、品格和气质。
我们都活在各种各样隐形的森林里，
或做猎人，或做被捕猎的鸟兽，
在这由人组成的“人的森林”里，
你是哪一类？猎人？被捕猎者？还是修行人？
做名修行者——逃出捕猎和被捕猎的命运，
修行是为跳出这命运的。
几时刻，我们跳出这追与被追的命运？
他奉献给大地璀璨的花朵，献给众生丰硕的果实；
他把一棵优美的树的品质带来给众生。