糯玉米、甜玉米、老玉米，到底哪种玉米营养更丰富？早看早知道 原创 2022-07-30 14:48 · 易医生科普 说到玉米，相信大家并不陌生，这也是生活当中常吃的一种粗粮作物，在夏季也是大量上市的季节，而且玉米的种类有很多，像常见的甜玉米，糯玉米，老玉米，也是深受人们的欢迎。 甜玉米吃起来清脆香甜，糯玉米吃起来软糯有嚼劲，不同品种的玉米营养价值不同，而且口感不同。而作为粗粮担当

甜玉米加工技术 2018-12-13 08:25 · 山东中创亿丰肥料集团 甜玉米是我国特种玉米育种新产品的代表，一般含糖量是普通玉米的3-6倍。根据含糖量和基因型的差别，可分为普通甜玉米、加强甜玉米和超甜玉米三种。普通甜玉米含糖量约10-15％，水溶性多糖较多，具有糯性和良好的风味。在普通甜玉米的基础上又引入加强甜基因，育成加强或半加强甜玉米，以期改善其甜度和风味。超甜玉米含糖量30％，极甜

这两种主食很适合糖友，吃得饱，升血糖慢！ 2024-08-27 17:44 · 瑞特学糖 糖友吃什么主食有助于控制血糖呢 ？在卫健委发布的《成人2型糖尿病食养指南（2023年版）》中，出现频率较高的两种食物是： 南瓜和玉米 。 这两种食物， 怎么吃对控制血糖有好处呢？本文告诉你答案 。 01 巧吃南瓜控血糖 南瓜 ，随处可见，价格便宜，但营养价值不一般。 《本草纲目》中记载，南瓜性味甘温，

民间故事｜手摇式玉米脱粒器的故事 2023-12-17 06:15 · 福至詩雨 民间故事《手摇式玉米脱粒器的故事》。 在一个遥远的小村庄里住着一位智慧而勤劳的老人，大家都亲切地称呼他为爷爷。每年秋收时节，爷爷总会带着他的手摇式玉米脱粒器在玉米地中辛勤劳作。 这个手摇式玉米脱粒器是爷爷亲手制作的，它看起来简单而粗糙，但却蕴含着爷爷的智慧和心血。爷爷用它来给玉米脱粒

甜玉米的基本分类 2017-06-30 00:03 · 顶好种子 甜玉米是甜质型玉米的简称。甜玉米分为 普通甜玉米、超甜玉米和加强甜玉米三种遗传类型。 1.普通甜玉米 基因：隐性sul控制。纯合sul能干扰水溶性多糖转变成淀粉。 含糖量：①在籽粒乳熟期可达8%-16%，是普通玉米的2-2.5倍，蔗糖含量约占2/3，还原糖约占1/3。 ②有约25%的水溶性多糖

糖尿病人吃甜玉米，还是糯玉米？同为玉米，升糖指数却不同 原创 2020-03-21 09:38 · 佰年健康 自从得了糖尿病，糖友们吃甜食都提心吊胆，凡是沾上“甜”字的，都不敢碰。对着甜玉米和糯玉米，有些糖友们也犯了难，糖尿病人能不能吃玉米？是吃甜玉米好，还是吃糯玉米好？ 玉米实际上属于粮谷类食物，而且属于全谷物，具有很高的淀粉含量，它对于糖尿病患者的升血糖作用还在于怎么吃。 作为全谷物

甜玉米VS糯玉米，哪个越吃越“胖”？ 原创 2022-06-03 13:34 · 减脂小科普 减脂期间大部分人会选择吃煮玉米来代替主食，因为玉米是健康的粗粮，富含粗纤维素，食用后可以保持较长时间的饱腹感，营养素全面，热量也要低一些，但是想要吃玉米减脂，究竟选择甜玉米 还是糯玉米 我们一定要注意，否则容易越吃越胖。 我们首先要知道，甜玉米的热量每100克约为107大卡

玉米鲜肉水饺 原创 2023-04-23 21:29 · 王小小的碎碎念 1.先用面粉加温水和一个软硬适中的面团，然后盖上盖子放到一边醒十五分钟，十五分钟以后再揉一揉，这样面比较光滑劲道！ 2.准备好的肉馅里加入料酒、生抽、老抽、蚝油，盐、熟油搅拌均匀。 3.玉米最好选用水果玉米，水果玉米口感比较好，脆甜适合拌到馅里，先把玉米粒用刀削下来，然后焯水三分钟，捞出过凉水。 3

玉米汁的热量高吗？ 2023-06-02 13:05 · 亲耕农业 很多人对玉米汁的第一感觉可能是“这么绵绸的饮料，热量只会高不会低”，然而事实恰恰是相反的。 （图片来源：花瓣网） 玉米汁的主要热量来源就是玉米。 而从玉米的营养成分来看，它所含的热量主要来自于它的碳水化合物，每100克中含有41千卡能量，大约相当于100千卡的热量。虽然玉米汁的碳水化物含量高达40%，但是和普通的玉米相比

冬天女人减肥，6种粗粮代替主食，每天换花样吃，身材苗条气色好 原创 2022-01-04 20:37 · 厨神老于 每到了冬天，总是蜷缩在家里不愿意动弹。再加上吃得多，吃得好，身上的肉肉就不知不觉地偷长。你是不是也是这种情况呢？ 冬天本身就是储存能量的季节，所以吃好喝好是必须的。如果你想要减肥，老于推荐你可以用粗粮来替代主食。其实直接点来说，也就是用粗粮来代替精粮。 因为我们平日里所吃的主食