中国十大玉米产地排名 首发 2023-10-17 07:39 · 九丩 中国玉米的主产区主要分布在东北、华北和西南、西北地区。根据统计，中国十大玉米产地及其产量如下： 1. 黑龙江省：黑龙江是我国农业大省，中国第一产粮大省，为全国13个粮食主产区，是全国最重要的商品粮基地和粮食战略后备基地，素有“中华大粮仓”、“北大仓”。黑龙江地处世界三大黑土带之一，现有耕地2.579亿亩，占全国1/9强

玉米发糕怎么蒸，不塌陷不回缩，掌握2个诀窍，蓬松暄软，吃不够 原创 2018-12-04 08:01 · 李家油酥火烧（小柒） 吃粗粮健康，但是纯粗粮做的食物不好吃，可以改良后食用，口感细腻，香甜松软，再加入2个鸡蛋，吃的时候有蛋香味儿，特别好吃。玉米面含有丰富的营养素，被称为“黄金作物”。大量的营养素使玉米面具有降血压，降血脂，抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效

这种粗粮是“长寿食物”，常吃的人，血糖更稳定 2023-06-07 18:30 · 上观新闻 在我们常吃的粗粮中，玉米通常排在第一位。 价格低廉、吃法多样、营养丰富，中医认为其有调中健脾、利尿消肿的功效，现代营养学则赋予其“长寿食物”的美誉。 常吃玉米有“两好” 初夏是吃鲜玉米的好时候，它香甜多汁，维C含量是苹果的4倍，膳食纤维约为精米白面的六七倍，经常食用这两个好处会上门！ 01 血糖更稳定

买玉米时，“黄色”和“白色”的哪个营养更高？知道后别再瞎买了 原创 2020-05-26 21:18 · 瘦猴厨房 玉米又名苞谷、苞米棒子、珍珠米等，是世界上重要的粮食作物之一。在全球三大谷物（稻谷、小麦、玉米）中，玉米的总产量居世界首位，我们中国的玉米栽培面积和总产量均居世界第二位。 玉米中含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素等多种矿物质，对身体的调理有非常大的益处

五谷杂粮有哪些 2018-01-21 11:57 · 原本卢氏 五谷杂粮有哪些 　　一、 大豆 重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。 做法:泡发后打制成豆浆，或煮黑豆粥，每天早晚各一次。 　　二、大米重润肺 大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。 做法:用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠

金玉满堂，尽量选白玉米更好吃 2021-09-24 07:29 · 禾子爱美食 用料 鸡肉/瘦肉 2两 豆类/黄瓜 2两/半根 玉米 半根 胡萝卜 半根 [家常菜]金玉满堂（附送快速完整剥玉米粒的方法）的做法 鸡胸肉或瘦肉切丁，大小比玉米粒略大一些，按照先油再酱油最后地瓜粉的顺序抓匀，注意不放料酒！用火腿肠或培根代替肉类也行，不过炒好后先装盘，等其他材料下过调料后再混合，因为这些材料本身就很咸了

白糯玉米，黄玉米，水果玉米，紫玉米到底哪种好，减肥期怎么选？ 原创 2023-04-19 12:50 · 1分钟了解世界美食 嗨大家好，我是爱健身的营养师Sara，上一期有跟大家分享了，我们减肥期间最为推荐的5种粗粮选择（具体原因和怎么吃可以翻看上一篇），其中有一种就是玉米，那今天就跟大家详细聊一聊玉米这个话题。主要来说一下，现在市面上这么多种类的玉米，黄玉米，水果玉米，糯玉米，紫玉米，拇指玉米

花费1小时煮早餐粥，软软糯糯特别香，家人都喜欢，值得尝试 原创 2020-01-29 22:09 · 雨婷私厨 ​也许是长了一岁，越来越念旧了。小时候跟妈妈一起随军去了爸爸的部队吉林，偶尔会回黑龙江姥姥家，小孩子对吃总是记忆深刻，尤其是姥姥做的“大碴粥”金灿灿的模样就很诱人，里面还加了好多大个头的“红芸豆”，煮得都快开了花，软软糯糯，我几乎是一口气吃了一大碗，感觉特别香！这大米、白面经常吃

玉米高产高效种植技术 原创 2020-05-26 16:00 · 191葡萄服务中心 点击 「链接」 观看完整直播回放！ 一、玉米各生育期划分及管理要点 夏玉米生育期：播种期、出苗期、三叶期、拔节期、小喇叭口期、大喇叭口期、抽雄开花吐丝期、灌浆期和成熟期。 播种期：6月10～20日。是高产的关键环节。七分种三分管。种好七成收。 出苗期： 6月15～6月25日。查苗补种。 三叶期：

餐桌上这菜竟是癌细胞的“克星”，还明目控糖，降脂通便，几块钱做一大盘 原创 2023-04-28 09:00 · 养生大国医 玉米 一直以来都很受大家的喜爱，像最近天气热，没食欲，来根清甜的玉米，简直再合适不过了。 说到玉米最简单的吃法便是煮。大家会发现外面卖的煮玉米香气浓郁，口感甜糯，但为什么自己家煮出来的就没那么好吃了呢？ 其实，煮玉米也讲究方法，只需加入 2种神秘食材