甜玉米VS糯玉米，减肥期热量之争，记者帮您问了专家 2024-03-29 08:12 · 长江日报 炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易GET的玉米，是频频出现在市民餐桌的食材。不过近日，有关甜玉米和糯玉米究竟哪个热量更低，更适合减肥的争议又吵上了热搜，让评论区的“吃玉米群众”再次摸不着头脑。对此专家表示，若是减肥期热量之争，甜玉米还是更胜一筹。 餐桌上，随处可见玉米的身影。甜玉米外表金黄

甜玉米PK糯玉米，糖尿病人群怎么选？ 2024-08-28 09:39 · 北京中医医院营养科 都说糖尿病人群主食要做到粗细搭配，吃点粗粮好，其中玉米是不错的选择，但市面上的玉米种类不尽相同，让糖友们犯难了，常见的玉米品种主要包括甜玉米与糯玉米，究竟哪个适合“控糖”食用？ 我们分别列出了甜玉米、糯玉米的营养成分比较，大家先来看一看。 每100g可食部 热量 水分 碳水化合物 GI值 甜玉米

煮玉米时，只加水是外行！多放这2样东西，香甜软糯，全家都要抢着吃 2022-08-19 14:00 · 上观新闻 玉米可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。它的口感软糯甜美，不仅可以煮着吃，还可以榨汁、煮粥、烤和烹饪各种美食~ 图片来源于网络 经常在大街上看到玉米小摊，从旁边经过都能闻到浓浓的香气。但煮玉米可不便宜，一根要5块钱！很多人觉得贵，会自己买一些新鲜玉米回家煮

甜玉米、糯玉米、老玉米、紫玉米，哪种营养好、哪种吃完升血糖？ 原创 2022-07-29 16:02 · 爆炸营养彭鑫蕊 玉米是人类的好朋友，也是常见的优良粮食作物，在我国属于高产量粮食，原产于中美洲、南美洲，后全世界以及我国各地都有种植。随着农业的发展，以及杂交技术等，玉米的品种越来越，包括常见的老玉米、甜玉米、糯玉米、紫玉米 。 对于特殊群体应该如何选择呢？哪种营养好、哪种吃完升血糖

更甜更廉价更邪恶？玉米糖浆被指控是肥胖之源，那还能喝可乐吗 2020-06-01 21:37 · 小美爱唠嗑 大约在50年前，高果糖玉米糖浆（HFCS，亦称果葡糖浆或高果糖浆） 开始进入我们的食物供应链。到1984年，几乎整个美国的汽水生产商都采用了高果糖浆来作为食糖的廉价替代品。 十年前，高果糖玉米糖浆（HFCS）几乎占到美国人饮食中所有添加糖的一半，但这种情况在近十年发生了很多的变化。

第一名比甜食还可怕的高糖蔬果，很多人认为它可以控糖减肥？ 首发 2024-08-16 10:11 · 小鹏健康Talk 阳光明媚的周末午后，刘芳坐在咖啡厅里，看着桌上那杯冰镇西瓜汁，陷入了沉思。作为一名资深营养师，她刚刚结束了一场关于健康饮食的讲座。讲座上有位听众提出了一个让她颇感困扰的问题:"我听说西瓜含糖量很高，但它不是水果吗?难道连水果都不能随意吃了?"

警惕：这些玉米，糖友最好不要碰！ 2024-08-17 18:35 · 肾友之窗 糖尿病患者对于饮食的要求是比常人要高，有时候为了控制血糖，明明是喜欢吃的食物，为了病情也不得不忍痛割爱。就像现在玉米大量上市一样，许多人看到那么便宜的玉米，总想吃上几根，那么 玉米对于糖尿病患者来说到底能不能吃呢？玉米的种类也有很多种，就市场上最常见的 糯玉米、甜玉米、老玉米 来说

种玉米用什么肥料好？这个肥一定不要缺，缺了长不好产量还低 2024-03-27 10:49 · 给v769 种玉米用什么肥料好？这个肥一定不要缺，缺了长不好产量还低！ 嘿，三农小伙伴们，你们种玉米用什么肥料好？这可是个值得探讨的问题！不信你看，缺了这个“肥”，玉米长得不好，产量还得低着呢！今天，让我们一起来揭开种玉米的“肥料大秘密”！ 氮、磷、钾，玉米的三宝贝！ 对，就是这三样东西！氮肥

玉米追肥，这次最重要，怎样追效果好 2024-07-10 10:14 · 睢阳农科 玉米追肥这次最重要，怎样追效果好？ 玉米最重要的一次追肥通常是在其生长发育的关键阶段，以确保玉米能够获得充足的养分，从而实现高产优质水。点个关注，看看怎样追效果好。 玉米最重要的一遍追肥就是玉米大喇叭口期，这是玉米生长最关键的时期，也是需肥量最大的时期，也就是在玉米长出8到10片叶子时开始追肥

种玉米用什么肥料好？这个肥一定不要缺，缺了长不好产量还低 首发 2024-03-26 22:36 · 敏锐圆月 对于种植玉米的农民来说，选择适当的肥料是确保高产丰收的重要因素之一。那么，究竟应该使用什么肥料才能让玉米长势良好、产量高呢？本文将为您介绍选用合适肥料的重要性以及如何确保玉米充足的营养供给。 玉米作为一种重要的粮食作物，对于肥料的需求量较大。正确选择和使用肥料能够提供充足的营养供给