试试用燕麦片搭配这几样，成品又酥又香，做法简单还快手，安排！ 首发 2023-07-10 07:55 · Allie精致早餐 #夏日生活打卡季# 大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 很多朋友家里都会备些燕麦片，早晨煮牛奶时加点燕麦片

吃着燕麦片想减肥，结果却越来越胖！原来第一步就错了 原创 2019-01-30 09:23 · 北京卫视我是大医生 我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~ 不知何时起，“麦片潮”越刮越热，有的人希望吃麦片减肥，有的人希望吃麦片调节血糖，有的人希望它能预防一些慢性疾病……麦片真可谓“养生之王”了，那么燕麦片是不是真的如此好呢？ 一、燕麦“名不虚传”

一家靠收智商税盈利的公司，卖了340亿！ 2019-03-14 11:48 · 结伴学 小编今天跟大家聊聊“智商税”，最近 IT 界发生了个大大大新闻。 IBM 都知道吧，那个卖过军火的著名科技公司，曾经研发了计算机 “ 深蓝 ” ， 在 90 年代战胜了国际象棋世界冠军卡斯巴罗夫。 在计算机领域， IBM 一直都是领先企业，虽然对日常消费来说它没啥特别有存在感的产品。。。 （ ThinkPad

燕麦麸皮#新品上新 2024-05-28 08:31 · 老田聊身材 很多粉丝朋友后台来问减肥的时候到底吃不吃晚餐？其实我给你们推荐的是当你不掉秤的时候或者大餐以后，晚餐就这样去搭配、去吃掉的，特别的快。我是真的这样去实践的，后来我用这个方法搭配吃了之后发现确实很快就不饿了，而且晚餐的食欲都没有了。所以我就跟大家分享一下这个方法，特别适合减肥的时候用。 ·准备两根香蕉，把它切成小块。

用燕麦做的小零食，吃一次就爱上了，脆脆的口感，健康无添加 原创 2020-03-07 18:28 · 美食达人计划 现在很多人吃早餐都会用到燕麦，因为拿燕麦泡牛奶确实非常好吃，而且营养又管饱。又有时候嫌做早餐太麻烦，又不想出去买着吃，就用燕麦泡一泡，特别管饱哦！但是，燕麦的口感比较偏淡，一次两次还可以，时间长了很多人吃不太惯呀！ 其实燕麦除了泡着吃，还可以用来当一种美食食材哦

胆固醇的“克星”不是韭菜，而是它，每天坚持吃，身强体壮又健康 原创 2023-03-13 15:27 · 食尚美食记 随着生活水平提高，胆固醇，已经慢慢趋向于“年轻化”。 固醇是人体脂质的组成成分之一，也是维持人体健康不可缺少的一种物质。但是这种物质却不是越多越好，当体内的胆固醇超出一定的标准之后，有可能会引起血管壁结构发生改变，发生动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑血栓之类的疾病。

【独家】“2023年线上TOP金品榜——咖啡液、麦片”公布 2023-12-28 14:25 · 东方快消品中心 （快消品独家讯）由东方快消品中心同行业领先的全媒体——《快消品（网）》2023年对天猫、京东、抖音、拼多多、快手等占中国B2C零售市场规模超过80%的主要电商平台和长三角地区超过4000家的卖场、超市、便利店及专业店的大数据零售监测，

想一日三餐没烦恼 这几款麦片随时可以帮到你 原创 2024-03-13 14:46 · HeBe现戴 每天忙忙碌碌的，从早餐开始就要为一天发愁了，麦片作为一种简单又方便的日常冲泡饮品，既能解决没有时间借口，又是解决充饥的好帮手，亲身体验过以下几种麦片，总有一款能得到你的青睐！ 一、阿华田麦芽可可味 可可味就像巧克力味道的，麦片结合可可味很浓郁，口感厚棉，不添加植脂末，味道很香，但不是很甜那种

中国天然燕麦第一人李刚岭，耗时七年打造一杯高端营养早餐 2020-12-14 14:24 · 新华网 来源:中国网 被采访人：中国天然燕麦第一人李刚岭 在采访过程中，李刚岭先生的很多话走进了我的心灵深处，让我不由自主的愣神，深思！ 人生原来也可以这样的活，这些让人用灵魂去深度思考的话语，一遍遍的回荡在我的耳边。 就像世界一个新的阿甘再现，他七年的崎岖人生让人回味咋舌，看完足以让人重新拷问人生！

吃燕麦片的3个误区，很多人不仅吃错了，买都买错了！ 2019-04-09 13:30 · 光明网 众所周知，燕麦片的营养价值很高，然而大家面对市面上各种各样的燕麦片品种，对如何选择产生了歧义，有的人认为燕麦片和麦片是一种东西，有的人认为即食燕麦片比煮的好，但真的是这样吗？51养生网小编给大家说说！ 一、燕麦片和麦片是一种东西吗？ 有些人，在选购燕麦片的时候，觉得燕麦片和麦片是一种东西