燕麦，**粗粮，燕麦片、燕麦米、燕麦粒、燕麦碎、燕麦粉都不错 原创 2016-06-03 10:51 · 营养医师三十年 燕麦米 燕麦片 燕麦碎 粗粮（全谷）如玉米、小米、燕麦、大麦、黑米、糙米、荞麦、高粱米等的健康益处很大，不仅维生素、矿物质等营养价值比白米、白面更高，而且有助于预防糖尿病、心血管疾病、肥胖和某些癌症等。那么，在这些常见粗粮中，哪一种健康益处最大呢？ 答案是燕麦

无需结扎！一方薏苡附子败酱散，排出输卵管积水，照样好孕 2022-10-28 18:28 · 中医妇科主任 输卵管积水让很多女性失去了当妈妈的机会，因为积水堵住了女性的生育线。在临床上，输卵管积水是较为难医治的一种输卵管性不孕症，常因不规范治疗导致病情反复。 中医认为女性的输卵管发生积水属带下病、少腹痛、腰痛等范畴。中医辨证多属湿热下注，气机阻滞，血脉瘀阻，致使肝失疏泄 渐致而成。 《济阴纲目

八月荞麦花海色染定边 爱美你就来吧！ 2017-07-20 17:06 · 三秦都市报 三秦都市报-网讯（记者 王东启）7月20日，全国马铃薯主食加工产业联盟2017年年会暨首届中国·定边红花荞麦节、百万亩花海旅游美食月活动的新闻发布会在西安高新区隆重举行。定边县县委常委、常务副县长许君向社会各界及新闻媒体介绍了本次系列活动的详细内容。 据了解，定边县地处陕西省西北角、榆林市最西端

薏米 2023-06-04 22:17 · 中医赵建军 审核专家：曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。主持省和国家多项课题，发表论文80多篇

三伏天“祛湿”吃薏米 其实它还有别的功效 2024-08-04 10:22 · 北青网 三伏天还在持续，这期间气温高、湿度大，人体容易感觉不适。每年这个时候，祛湿的方子就会流行起来，其中最出名的祛湿原料就是薏米了。薏米也是谷类的一种，“食物多样，谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。《中国居民膳食指南（2022）》核心推荐的第一条就是“食物多样，谷类为主”。 在这潮湿和闷热交替之际

下次吃薏米，记得先难过一会儿 2023-08-23 12:05 · 博物 如果你去看过中医，我想十之有八你会被诊断为“湿气重”。 那什么东西除湿气呢？恐怕十之有八的人会脱口而出——薏米！ 没喝过薏米水的举手 一个粮食怎么会去湿气呢？ 话说黄帝有个孙子叫颛顼，颛顼有个儿子叫鲧，鲧娶了有莘氏的女子修己为妻。这事也怪，鲧和修己年纪轻轻的，结婚挺长时间没孩子。有一天他们到砥山游玩，修己“见流星贯昴

库伦旗：延伸荞麦产业链 激发乡村振兴新活力 2022-08-29 16:17 · 全国党媒信息公共平台 来源：【内蒙古自治区乡村振兴局】 近年来，库伦旗发挥“库伦荞麦”原产地证明商标优势，积极鼓励发展荞麦龙头产业，培育新品种、努力研发，延伸荞麦产业链，逐渐使荞麦走上科学化种植、标准化生产、产业化发展和高附加值经营的道路。 这两天，海桂霞和丈夫开车来到各个荞麦地块，查看荞麦的长势情况。今年7月末

右玉莜麦：大自然的馈赠 2024-08-20 15:08 · 右玉乡村e镇 在山西的西北边陲，有一个美丽的地方叫右玉。这里不仅拥有壮丽的自然风光，还孕育出了丰富多样的特色杂粮，其中莜麦便是备受瞩目的一种。 莜麦，学名裸燕麦，是右玉杂粮中的佼佼者。右玉的土地肥沃，气候凉爽，为莜麦的生长提供了得天独厚的条件。当春天来临，大地回暖，农民们便开始辛勤地播种莜麦。那一颗颗饱满的种子，带着人们的期望

方山：县长化身“带货主播”土特产“云端”嗨翻天 2020-05-20 18:38 · 金台资讯 人民网-山西频道 “方山县生产的‘棘娃娃’‘野林丹’原生态生榨沙棘果汁，因在同类产品中充分保留了沙棘最有营养价值的沙棘果油、籽油和沙棘黄酮，从而备受京津冀地区的采购商和消费者青睐。苹果醋、红枣醋、莜麦醋三个系列产品，采用北川河畔深层地下水精心酿造，不添加任何防腐剂，集‘酸、绵、甜、香、熏’五味于一体

有“滋补保健之王”的美誉的薏苡仁，是薏米还是薏苡的仁？｜本草驿站 2024-05-18 23:07 · 广州中医药大学一附院 广州中医药大学一附院微信订阅号【本草驿站】专栏，逢周六推送！ 栏目文章均由医院药学部中药师撰写。内容包括：岭南本草故事、常用本草功效介绍、本草药膳、中药及中成药的日常使用等，实用、精彩！敬请关注！ 有“滋补保健之王”的美誉的薏苡仁，是薏米还是薏苡的仁？ 图文/药学部