自从发现玉米能这样做，家人每天都要喝一杯，缓解便秘，保护视力 原创 2019-08-05 13:37 · 美食杰官方 现在越来越多人提倡健康的饮食生活习惯，纷纷开始多吃粗粮，减少细粮的摄入，而玉米就是很好的粗粮。夏天，正好是玉米成熟的季节，刚刚收获的玉米又嫩又甜，它含有多种维生素、蛋白质、微量元素、膳食纤维等，孩子或大人老人常吃吃玉米可以缓解便秘、减少肥胖，同时，玉米中还含有丰富的胡萝卜素

适合冬天喝的8种汤，驱寒暖胃又滋补，每天一碗，热乎乎的真舒服 原创 2019-11-08 15:24 · 雷小厨 大家好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，欢迎关注！ 今日立冬，预示着咱们即将进入一年中最冷的季节了。天气寒冷，最适合喝汤，每天一碗热乎乎的最舒服，小厨今天推存大家8种美味又滋补的家常汤，立冬后多喝汤，每天一碗，驱寒暖胃。再冷也不怕。

19种玉米汤的家常做法，玉米香甜，既能开胃益脾又可润肺养心 2019-08-18 06:15 · 美味之 一、虫草花干贝玉米汤 食材 虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。 做法 1、玉米洗净切段，芡实浸泡一个晚上； 2、虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可； 3、骨头先用水煮一次； 4、虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅，加2L冷水，先用大火将汤煮开。 5、转小火煮2小时

花十分钟给小学生准备了一桌早餐，精致可口，专治挑食的孩子 原创 2020-06-04 23:57 · 妖妖原创美食课堂 哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！ 现在的孩子吃得太幸福了，我觉得正是因为如此，才有那么多孩子挑食，我家孩子就不挑食

别总是把玉米做粥吃，教你用玉米做菜，五彩缤纷，看着就有食欲 原创 2020-02-05 14:01 · 冬至雪夜 ​本期导读：分享一道东北菜，炒一炒就上桌，既是菜又是饭，端上桌就吃光 松仁玉米，是东北地区的一道传统家常菜。这道菜肴用的材料，松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。甜玉米是玉米的一个品种，又称蔬菜玉米，但比普通玉米营养丰富，皮薄，口感鲜糯

煮玉米，别再用清水煮了，多加这3样，个个软糯香甜，奶香味十足 原创 2020-05-15 12:34 · 关于我们吃喝的那些事 煮玉米，别再用清水煮了，多加这3样，个个软糯香甜，奶香味十足 各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『煮玉米，别再用清水煮了，多加这3样，个个软糯香甜，奶香十足！』 ▲奶香玉米棒 玉米，是生活中很常见的一种食物

云南小吃｜超级香甜软糯的老黄斋｜玉米糕 2021-11-20 10:30 · 豆果美食 记忆里，很小的时候，奶奶给我们做过一次老黄斋，长大了就再也没吃过。今年国庆节回家，妹妹去城里逛街买了几个。最近又馋了，就尝试做了一次，没买到糯玉米，用甜玉米做的，满足 By 寻味煜川 用料 糯米粉 100克 糖粉 20克 玉米 3根 做法步骤 1、剥玉米，也可以直接用擦丝器擦 2

煮玉米时，别直接下锅煮了，多放2种东西，煮熟后又软又糯！ 2024-08-08 12:47 · 思思夜说美食 导读：煮玉米时，别直接下锅煮了，多放2种东西，煮熟后又软又糯！ 在炎炎夏日的傍晚，或是秋风送爽的黄昏，手捧一根热腾腾、金黄诱人的煮玉米，轻轻咬下，那满口的香甜与软糯，无疑是味蕾上的一场温柔邂逅。 然而，你是否曾有过这样的体验：明明是精心挑选的新鲜玉米，却在家中的灶台上煮出了寡淡无味

煮玉米时，只加水是外行！多放这2样东西，香甜软糯，全家都要抢着吃 2022-08-19 14:00 · 上观新闻 玉米可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。它的口感软糯甜美，不仅可以煮着吃，还可以榨汁、煮粥、烤和烹饪各种美食~ 图片来源于网络 经常在大街上看到玉米小摊，从旁边经过都能闻到浓浓的香气。但煮玉米可不便宜，一根要5块钱！很多人觉得贵，会自己买一些新鲜玉米回家煮

煮玉米别再用清水煮了，今天教你一招，煮出玉米味道更甜，太棒了 原创 2022-04-08 09:24 · 水大叔 现在夏天马上就要到了，又到了吃玉米的季节了，鲜玉米的口感和味道都非常不错，很多朋友特别喜欢吃鲜玉米，大多数的做法都是用来煮着吃，但是很多朋友在煮玉米的时候就会发现煮出来的玉米并不甜，而且口感也有点老。那么该如何煮玉米呢？今天就来跟大家分享几个煮玉米的小技巧