健康每一天丨甜玉米”和“糯玉米”有什么区别？哪个升糖指数更高呢？ 2023-11-06 12:14 · 西安科普 玉米可以做出多种美食，比如玉米汤水或者爆米花，不过更多的是被拿来水煮，平时最常见的就是甜玉米和糯玉米，我们都知道甜玉米吃起来比较甜，但实际糯玉米的含糖量却比甜玉米高，你知道为什么吗？ 玉米是一种日常生活当中很常见的粮食作物，以视彼方乡村经济来源的依赖作物

甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？喜欢吃玉米的人，别选错了 2020-02-14 15:07 · 杂煮火锅看世界 文章转载自：家常做饭秘籍 玉米是我国三大粮食产品之一，普及量与大米并肩，可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。可是大家在超市菜场里买玉米的时候，却往往存在着一些困扰。 比如说经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底哪种会更好呢？下面就给大家好好讲讲这个问题。

原来糯玉米有这么多好处，难怪很多人吃了都说好 2019-12-06 09:16 · 乡间拍客 逛一圈市场，或者走一圈超市，大家可能会发现多种玉米品种：糯玉米、甜玉米、老玉米等等，不同的玉米品种没有特别大的区别，只是在营养成分上有些不同。今天小编跟各位读者讨论一下糯玉米和甜玉米的区别 糯玉米介绍 与普通玉米相比，糯玉米蛋白质含量较高，在10%以上，并富含多种维生素，如维生素A、维生素B1等

糯玉米VS甜玉米热量竟相差近2倍！关于玉米的8个真相一次说清楚 2023-11-06 13:45 · 北京科协 玉米作为粗粮担当，很多减肥朋友都喜欢吃，不过听说糯玉米能量接近甜玉米 2 倍，减肥最好别吃，还听说它升血糖更快，血糖高的朋友最好别吃，这到底是真是假？ 这篇文章就把你啃玉米最关心的 8 个问题，一次性说清楚，要放心吃玉米，就一定要看完哦。 1.减肥吃甜玉米还是糯玉米？

糯玉米比甜玉米更好吃？为何糯玉米在北方占据“统治地位”呢？ 2019-10-13 17:37 · 爱科研的植保选手 众所周知，黑龙江省是我国最为著名的粮食基地。正如大伙们所说，“东北是个大粮仓”，“黑龙江是农业大省”。其中，根据国家统计局发布的数据统计, 2010年黑龙江省玉米产量占全国的13.1%，而北方则糯玉米居多，甜玉米较少

糯玉米和甜玉米的区别 原创 2023-05-02 21:40 · 流晨梁 玉米是我国主要的粮食作物之一，也是世界上最重要的粮食作物。玉米有很多品种，其中糯玉米和甜玉米是两种不同类型的玉米。 1、糯玉米和甜玉米的区别 糯玉米和甜玉米的区别在于生长期不同。糯玉米一般在春季播种，而甜玉米则是在夏季播种。生长周期也会影响食用方法。甜玉米通常不需要煮熟就可以直接吃了，但是糯米制成的糍粑可能会更香一些；另外

糯玉米和甜玉米的区别？两种玉米你爱吃哪一个？ 2019-07-16 08:41 · 苹果绿养生网 在这个季节，玉米已经上市了，而且玉米的种类很多，对于有些人而言，他们不知道应该如何购买玉米，不知道哪种玉米的口感会比较好，而且每个人的口感都是不一样的。我们常见的玉米就有糯玉米和甜玉米，它们两者之间有什么区别呢?下面一起来看看。 糯玉米和甜玉米的区别 1、它们最明显的区别就是口感，甜玉米是比较鲜甜的

减肥人群吃甜玉米、还是糯玉米？碳水化合物含量，有很大区别 原创 2019-11-23 08:56 · 佰年健康 挑选玉米的时候，往往有甜玉米和糯玉米两种选择。一般来说，大家会根据口感选择，喜好清脆香甜的就选甜玉米，喜好细腻软糯的就选糯玉米。 而像减肥人群和糖尿病人，很可能就会选择糯玉米。毕竟甜玉米有个“甜”字，大家都认为它的糖分较多，而且热量也会比较高。但爆炸营养课堂的营养师告诉大家

甜玉米VS糯玉米，减肥期热量之争，记者帮您问了专家 2024-03-29 08:12 · 长江日报 炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易GET的玉米，是频频出现在市民餐桌的食材。不过近日，有关甜玉米和糯玉米究竟哪个热量更低，更适合减肥的争议又吵上了热搜，让评论区的“吃玉米群众”再次摸不着头脑。对此专家表示，若是减肥期热量之争，甜玉米还是更胜一筹。 餐桌上，随处可见玉米的身影。甜玉米外表金黄

吃了这么多玉米，才知道“甜玉米”和“糯玉米”区别！吃前别挑错 2019-07-25 00:38 · 爱美食1213 说到玉米这种食物，想必很多朋友都是经常会吃的吧，玉米是我们国家三大粮食产品之一，普及量可以说是能够跟大米并肩的，并且我们一年四季都可以吃到这种美食。虽然很多人都说冬天的煮玉米是最能够暖人心的，但小编觉得夏天也是特别适合吃玉米的季节，每次一到了夏天，我第一个想起来的食物就是玉米