老玉米、水果玉米、糯玉米你吃对了吗？ 2020-07-06 10:24 · 东篱下有机农场 玉米是十分常见的健康粗粮，玉米种类特别丰富，关于好吃，也是见仁见智的。你喜欢吃哪一种？你知道它们的营养成分差别其实很大吗？玉米怎么吃最好吃呢？ 不同的玉米营养价值 老玉米纤维含量高 老玉米大多是黄色的，其粗纤维含量高，可溶性糖含量很低，对于减肥人群、糖尿病患者都是很好的选择。 水果玉米含糖量较高

五谷杂粮 | 老玉米、糯玉米、甜玉米、水果玉米，哪种玉米营养价值最高？ 2021-08-30 21:21 · 问健康画报 五谷杂粮——玉米 德国营养保健协会的一项研究表明， 在所有主食中， 玉米的营养价值和保健作用是最高的。 当然，这里指的多是传统的老玉米， 而不是糯玉米、甜玉米、水果玉米。 C ORN & 玉米的功效 防癌 玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质

糯玉米和甜玉米的区别？两种玉米你爱吃哪一个？ 2019-07-16 08:41 · 苹果绿养生网 在这个季节，玉米已经上市了，而且玉米的种类很多，对于有些人而言，他们不知道应该如何购买玉米，不知道哪种玉米的口感会比较好，而且每个人的口感都是不一样的。我们常见的玉米就有糯玉米和甜玉米，它们两者之间有什么区别呢?下面一起来看看。 糯玉米和甜玉米的区别 1、它们最明显的区别就是口感，甜玉米是比较鲜甜的

「食安科普」怎么煮玉米才好吃？不同玉米有哪些区别？ 2018-07-20 21:13 · 蓟州食安 玉米是最常见的粗粮之一。玉米的种类大致分为粘玉米、甜玉米和老玉米，这3种玉米在口感和营养等方面是有所不同的。接下来，为大家具体介绍一下： 玉米的功效； 各种玉米的不同之处； 怎么煮玉米才好吃。 01 玉米的功效 减肥 玉米含热量很低，且食后可消除肥胖人的饥饿感。 降血压、降血脂 玉米种含有丰富的钙

糯玉米、甜玉米、老玉米，到底哪种玉米营养更丰富？早看早知道 原创 2022-07-30 14:48 · 易医生科普 说到玉米，相信大家并不陌生，这也是生活当中常吃的一种粗粮作物，在夏季也是大量上市的季节，而且玉米的种类有很多，像常见的甜玉米，糯玉米，老玉米，也是深受人们的欢迎。 甜玉米吃起来清脆香甜，糯玉米吃起来软糯有嚼劲，不同品种的玉米营养价值不同，而且口感不同。而作为粗粮担当

老玉米、甜玉米、糯玉米，哪种适合糖尿病患者？不妨参考一下 2023-03-11 15:57 · 齐谈趣聊 糖尿病是一种慢性代谢疾病，确诊之后需要忌口，很多糖友表示很痛苦，从前喜欢吃的东西，得病之后就不能尽兴。 尤其是在看到别人吃得开心时，自己只能躲在一边流口水，对于糖尿病患者来说，不能吃太多含糖分高的食物，一旦接触甜食就会提心吊胆，凡是沾上“甜”字都不敢碰。 有的人在平时喜欢吃玉米

种甜玉米好？还是糯玉米好？不要纠结！两款组合试种装，都种 原创 2021-01-21 20:08 · 爱农帮 玉米是我国重要的粮食作物，然而在和传统的水稻、小麦等粮食作物相比，拥有更强的耐旱性、耐寒性以及耐贫瘠性，所以对于环境的适应性较强 ！农户种植起来，也更加广泛、简单、轻松！ 并且，在当下，玉米的市场应用前景还非常广阔！既可以用于日常的粮食需求，还可以应用到畜牧业、养殖业、水产业等

甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？糖尿病患者别怕，了解一下 2020-01-08 17:13 · 光明网 玉米是非常有营养的一种粗粮，一般在市场上卖玉米，有两种一种是甜玉米一种是糯玉米，不知道你在市场上购买玉米的时候有没有纠结到底哪个更有营养。 首先，两种玉米的口感是不一样的甜玉米口感比较甜，因为它的淀粉含量少，主要都是糖和果糖，而且皮薄汁多。 糯玉米就是嚼起来比较软，牙口不好的人适合这种玉米

孟州的小伙伴：甜玉米和糯玉米哪种玉米更营养？别选错了 2019-12-27 18:58 · 孟州广播电视台 玉米是我国三大粮食产品之一，普及量与大米并肩，可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。可是大家在超市菜场里买玉米的时候，却往往存在着一些困扰。 比如说经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底哪种会更好呢？下面就给大家好好讲讲这个问题。 其实从字面意思大家就能明白，糯玉米口感比较软糯

苞谷你爱吗？苞谷小知识你GET了？甜玉米VS糯玉米 2020-06-15 22:33 · 吃货小本本 苞谷就是玉米这个季节大上市，多吃粗粮对身体好，苞谷好吃又管饱还可以做很多菜品。 嘿，小伙伴们你们煮苞谷是喜欢吃甜玉米还是糯玉米？评论区讨论起来！ 【甜玉米VS糯玉米】：玉米的种类大致分为甜玉米和糯玉米（甜玉米又叫脆玉米，糯玉米又叫粘玉米），一般来说，区分甜玉米和糯玉米主要是看颗粒的颜色