爱吃玉米的都看看！这么多颜色，哪种最营养？一张图全都说清楚！ 首发 2023-11-05 20:52 · 与过去平行2tOs 大家好，今天我为大家带来一张图，解答了爱吃玉米的朋友们关于玉米颜色与营养的疑问。下面我们一起来看看这张图，揭示玉米不同颜色的营养特点。 玉米颜色 营养特点 黄色 含有丰富的维生素A、维生素C和叶黄素 白色 含有较高的淀粉含量，是主食玉米的常见选择 紫色 富含抗氧化剂

建议大家：不论男女，晚上空腹时吃点它，提高免疫力，降糖益寿 2023-08-01 15:07 · 健康之路Plue 民间有谚语：精粮合口味，粗粮润肠胃。 越来越多的健康人士开始推崇粗粮。而在所有粗粮中，玉米占有重要的一席之地，是常常被大家忽视的黄金食品。 在欧美许多国家， 玉米正在成为一种热门的保健食品 ， 是家庭饮食中 " 首席 " 的盘中物。 美国食品协会将玉米誉为 "

玉米全身都是宝！尤其这个地方是它的精华，但很多人都扔了 2019-09-09 11:55 · 滨海融媒 玉米味道香甜，种类多样，营养价值还高，很多人都爱吃。可你或许不知道，它浑身都是宝～ 一、玉米粒 玉米粒不仅仅好吃 还有很多神奇的作用！ 降糖降脂 玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质，还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质，可以有效降低血液中的血脂和血糖。南美人很少得高血压

餐桌上这菜竟是癌细胞的“克星”，还明目控糖，降脂通便，几块钱做一大盘 原创 2023-04-28 09:00 · 养生大国医 玉米 一直以来都很受大家的喜爱，像最近天气热，没食欲，来根清甜的玉米，简直再合适不过了。 说到玉米最简单的吃法便是煮。大家会发现外面卖的煮玉米香气浓郁，口感甜糯，但为什么自己家煮出来的就没那么好吃了呢？ 其实，煮玉米也讲究方法，只需加入 2种神秘食材

买玉米，“黄色的”和“白色的”有啥区别？了解清楚，我选白玉米 原创 2022-08-20 15:35 · 拉面那些事儿 玉米之所以很多人都爱吃，不仅仅是好吃的缘故，因为玉米中含有很多的营养成分，像是丰富的膳食纤维，维生素，蛋白质和各种人体必须的微量元素，所以无论是味道上，还是营养上都是非常好的一种食材。 玉米虽然有很多不同种吃法，但是相信爱吃玉米的人印象最深的还是最简单的水煮玉米这种做法

鲜食玉米品种怎么选？3款好吃高产抗病性也不错的品种！值得一试 2021-03-03 17:20 · 爱农帮 玉米作为主要粮食作物之一，在我国各地农村均有广泛种植。也正因为农户朋友们对玉米的钟爱，使其孕育出了各种各样的品种，单单从花色上分就分为黄、白、彩三种。 不同颜色的玉米，细分出来的品种也非常的多，今天小编就以这颜色分类，给大家各推荐一款，性价比和同类品种相比更为优秀的玉米种 。 一、黄玉米

玉米大豆除草，一定要认准时机，不能提前！ 2017-06-23 15:01 · 一画农业张文利 现在正是玉米和大豆除草剂使用的时候，现在将除草剂专家，瀚斯销售总经理朱总的一个小课件分享给大家，大家认真学习！ 第一个问题：玉米田除草剂应该什么时候打？ 玉米除草剂一定要等到玉米三叶一心以后才可以打除草剂 玉米三叶一心，也就是玉米植株上已经有三个展开的叶片和一个未展开的新叶，这就是玉米的三叶期

玉米大量上市，煮的时候多放这2样，玉米香甜软糯，比买的好吃 原创 2021-06-24 17:40 · 小鱼儿的小厨房 玉米大量上市，煮的时候多放这2样，玉米香甜软糯，比买的好吃 现在这个季节，正是玉米大量上市的时候，可能有些朋友也发现了，菜市场里有不少卖玉米的婆婆，一块钱一斤，花上10块钱全家都吃的过瘾。 玉米虽然普通，但口感软嫩多汁，味道香香甜甜的，好吃极了，不管是年迈的老人

都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错 原创 2020-07-20 17:14 · 柒柒的菜谱 都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错！ 现在田地里的玉米都成熟了，看着那一颗颗黄橙橙的玉米，心里真的是又激动又开心。每年的这个时候都是玉米收获的季节，玉米可是人们常吃的五谷杂粮之一，非常有营养，常吃对身体好。玉米现在的用途也比较多，可以磨成玉米粉

鲜食玉米品种怎么选？3款好吃高产抗病性也不错的品种！值得一试 2021-03-03 17:20 · 爱农帮 玉米作为主要粮食作物之一，在我国各地农村均有广泛种植。也正因为农户朋友们对玉米的钟爱，使其孕育出了各种各样的品种，单单从花色上分就分为黄、白、彩三种。 不同颜色的玉米，细分出来的品种也非常的多，今天小编就以这颜色分类，给大家各推荐一款，性价比和同类品种相比更为优秀的玉米种 。 一、黄玉米