你是否明明冬天还没到，却已经大衣上身；明明事情没有很多，但就是觉得疲累不堪想睡觉；皮肤也感到干燥又粗糙，想多喝水改善偏偏不管是脸部或身体又水肿明显；脑袋感觉空空的什么都记不住，毛髪也变的容易掉落；雪上加霜的是，体重一直上升，这到底会不会是便秘搞的鬼呢？
这种状况下，你不免会怀疑人生，一切是不是因为变胖造成的问题？是不是赶快减重，问题就能解决了？但其实这时除了要控制体重之外，你该怀疑的是不是内分泌失调了？优先考虑的选项就是就医检查。以上的症状会发生在甲状腺机能低下的患者身上。甲状腺机能低下主要是因为甲状腺荷尔蒙不足或者缺乏所造成，原因有甲状腺本身出了问题或者是甲状腺的老板出了问题 ( 脑下垂体会释放促甲状腺素命令甲状腺制造甲状腺荷尔蒙 )。
甲状腺本身的问题像是：自体免疫疾病(桥本氏甲状腺炎)、甲状腺手术切除、放射治疗、药物影响、碘摄取不足等。碘摄取不足这问题以往在国内因为食盐加碘的政策已获得改善，但随着盐品种类的多元化后(进口盐、玫瑰盐、岩盐等)，这些盐不一定会加碘，以致缺碘造成的甲状腺机能低下的问题又开始出现。而脑下垂体的问题较常见则是因为手术或是放射治疗而受到影响。
一旦被诊断出甲状腺机能低下后，配合医师补充甲状腺素来治疗，之后定期追踪检查，以上症状都会获得改善。但是增加体重的部分就得要靠饮食调整和合适运动的介入，藉以达到热量负平衡，才能有效控制体重。