面对新冠肺炎第五波，相信大家都严阵以待。

另外很快便到年廿八洗邋遢，送牛迎虎，庆祝新年，大家在准备之际，希望提供以下的小贴士，能够预防有关过冬迎春的呼吸系统疾病：

很多香港人都有鼻和气管敏感的问题，尤其会在晚间发作，病发地方往往是睡房内。因为我们冬天睡觉的时候，大多会关上窗户和睡房门，睡觉的时间6至8小时，所以如果房间有致敏原，它在我们睡觉的时候浓度会比平常高，对我们呼吸道的影响也会特别严重。所以有以下的建议。

1.我们大扫除的时候尽量把睡房的杂物断舍离，没必要的书本物件应少放睡房，以免在表面铺尘，刺激气管。

2.大扫除时尽量把可以移动的床架、书柜和衣柜移离墙壁，因为往往有很多在平时不能清洁的罅隙中，藏有大量的尘埃。另外，长期被遮蔽的书柜和衣柜背面，往往有很多发霉和墙纸霉烂的情况，也是致敏原的一大来源。

3.清洁时尽量把门窗打开，清洁的房间内启动空气清新机，以及清洁者一定要戴上合适的口罩保护口鼻，清洁后一定要彻底洗手，否则清洁时的尘埃会更加容易影响敏感患者。

4.对于已确诊有鼻敏感、气管敏感的人，应该尽量不要让自己的�