伦敦大学学院附设癌症研究所（Cancer Research UK & UCL Cancer Trials Centre）统合了55个吸烟与相关疾病的研究分析发现，即使每天只抽1支烟，也会增加冠状动脉心脏病和中风的几率。换句话说，少量或间歇性吸烟(light smoking)一样都会提高心血管疾病风险。研究还发现，吸烟对女性健康的影响超过男性，与不吸烟者相比，每天抽1根烟的女性患心血管疾病的风险高出57%(男性：48%)，中风风险则增加31%(男性：25%)。流行病学教授Allan Hackshaw表示，许多人都低估了吸烟对健康的危害，只要停止吸烟，即可改善心肺功能，减少心脏病、中风、癌症以及慢性疾病的罹患风险。