放手对孩子的成长有非常重要的益处，它可以让孩子学习如何自己解决问题，并且发展出自信心和独立思考的能力。它也能让孩子了解自己的限制，以及如何尊重他人。

而且适当放手对孩子的成长的具体方法有很多，例如：

* 让孩子尝试做一些他们自己想做的事情，而不是被安排做的事情。

* 支持孩子尝试新的事物，但不要求他们必须完成。

* 鼓励孩子探索自己的兴趣，而不是只推动他们做某件事。

* 教导孩子如何处理挫折，并且让他们知道，失败是成功的一部分。

* 给予孩子自由，让他们有机会犯错误，并从中学习。

这个课题适合家长学习，不要被你的担心、白白令孩子错失成长机会，给予放手、给孩子空间学习也是对孩子的信任。