2. 逢星期四13:00开始可预约下一星期的课堂,最后留位时间为上课前4小时。

3. 透过whatsapp通知,及收到回复后确认留位。

4. 如若想取消或更改已预留的课堂,需于前一天的21:00前通知(办公时间内)。

5. 若该星期没有上课均视为自动放弃。

6. 若想练习多于一堂,可先安排在后备名单,若位置足够可照常安排。

7. 若因私人原因有一星期未能上课:

1. 8号烈风或黑色暴雨警告信号于在非开放时间(例如凌晨)悬挂尖沙咀总馆将维持关闭,并将在警告信号落下后3小时开放。

2. 8号烈风或黑色暴雨警告信号于于下午4时或以后才除下,中心将整天关闭及取消课堂。

3. 8号烈风信号:在开放时间中悬挂,所有中心将于警告信号挂起后的30分钟关闭及取消未开始的课堂。

4. 8号烈风或黑色暴雨警告信号于下午4时前除下,中心或会在信号落下重开,先视乎导师和同学外出是否安全情况而定。

5. 如果黑色暴雨警告信号在开放时间中悬挂,视乎交通情况决定是否继续开放。