月光石又称拉长石，是正长石和钠长石层状交互的宝石矿物。通常是无色至白色，也可呈浅黄、橙至淡褐、蓝灰或绿色，透明或半透明，具有特别的月光效应。
这是由于两种长石的层状隐晶平行相互交生，折算率稍有差异对可见光发生散射，当有解理面存在时，可伴有干涉或衍射，长石对光的综合作用使长石表面产生一种蓝色的浮光。
表面有点像雾玻璃般的细致、柔和，透光性颇强，由于内部结构中光反射造成夹层中的钠长石发出诱人的色光， 神秘浪漫的光泽像月光般充满灵 气。印度人将月光石当作圣石而古希腊及罗马人更深信月光石在满月时又其充满强大的力量据说将月光石以白K金作成戒指最能让其发挥最大能量 月光石在缅甸、斯媊𫛸d有一定量产出。常见的仿制品是一种有乳光的玻璃，这种玻璃半透明，它的乳光不论从哪个方面看都存在。而天然的月光石一般透明，它闪出的光只在某个角度可见，在其他角度则完全看不见。从这两点可以较好区分月光石与其玻璃仿制品。
它宝石当中最可爱的一种，可以增强的第六灵感。它亦称为“恋人之石”，可使二人幸福、快乐。
具有沉稳、坚定、长波长的能量特性，对于容易疲劳、经常体力不济者，有助于加强生命力，增进体力、耐力；对于经常需要加班者，可以佩戴拉长石，有助于在不知不觉中补充体力，不易疲劳。
当眼睛疲劳、喉咙酸疼时，可以让拉长石贴在上面，可以藉其能量来贯穿抚慰，恢复正常；当运动、工作过度，肌肉、骨骼酸痛时，可以用拉长石来按摩酸痛的部位，以减轻痛楚；握住拉长石静坐，有助于提高周身频率，加强对事物的透视力、洞察力，免于被事物的表像所迷惑。
据说月光石对癌症的预防有效，也能预防水肿等疾病，并对太阳轮所对应的太阳神经丛起作用，打通太阳轮时会引起疼痛，但却能使人更能看清自己，对女性的内分泌系统有平衡作用可提高生育能力，对生理痛有舒缓的作用，但平常戴就好，真正生理期就不要佩带。