当一个人生病，尤其病情严重、病程漫长，总希望早点摆脱病苦、恢复健康，心急之下有的遍访名医，有的求神问卜，任何可能的治愈方式、治疗方法都不想放弃，然而病况是否因此改善乃至消失？

许多疾病固然是生理因素造成，但亦有不少是心理的，也因此徒然诉诸外缘帮助，实际的效果可能都很有限，包括正规治疗的吃药打针，或者各式各样的补品、营养品等。

心理内因引起的疾病，各种外在医疗行为都只能视为是一种辅助，即便有效也未必是长期的，而不能当作是主要方法，这时反求于心、反求诸己，才可能有转圜的余地；近来的“心念自愈力”所强调的也在于此，呼应古来的“万病心起”。

一个人的性格不只是他的命运，也暗含他的身体状况，性格又和信念有关，也因此心念改变、性格翻转，疾病才可能跟着消失。

如此“心念自愈力”也可以视为一种“自然”疗法，顺着天地万物的运行秩序，人心顺而从之、应而随之，既不强求也不违逆、更不对抗，身体自然而然恢复原有机能，如常的运转着。

可知，疾病是给了一个检视自己的机会，带病修行、藉病观心（同时也是藉假修真），若回到问题根源，也就是自己的心，其他的药物补给、生医介入等，都可视为是辅助，有恃于内就无求于外，这或才是真正的“对症下药”。