我曾听到一位老人说这样一句话：生老病死是人的一生，可是不想面对的只有一个，那就是病。就像脑梗死一样，说了脑梗 死，可是得了脑梗就是死不了，不但自己受罪，儿女家人也跟着受罪。
虽然说吃五谷杂粮没有不生病的，但是疾病有大有小，有轻有重，有缓有急。
武中华教授说，在临床上几十年，正像那句话一样：意外看天意，疾病怨自己。很多疾病往往和我们个人的情绪有关系。“多情”往往让我们在不经意间伤害了我们自己，也伤害了我们最亲的人。
老中医一直强调：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。日常生活中，不一样的情志，有不一样的影响。当下，我们的生活水平提高了，不像以前总是饿肚子，但是发现，很多患者爱生气，想的多等，造成了五脏气血失调，久而久之，导致肝肾不调、脾胃不和等。
《素问*举痛论》说“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”气滞血瘀，气顺血行，气血通畅，经络就会畅通，免疫、气机就通常，我们就会不易得病了。
50多年来，在许多疾病在治疗的过程中，特别是类风湿关节炎患者爱生气，疾病和情志相互影响，导致疾病恶化的比较快。有些患者能够配合医生，完成自我心情调节，往往疾病好的比较快。