一对音乐家夫妇皆同女儿出外，却在旅途中发生车祸，丈夫与女儿当场死亡，只剩下音乐家妻子朱莉还活着。丈夫生前正为欧洲联盟谱写会歌，仍尚未完成，悲痛欲绝的她为了重拾真正的自由，决心抛开过去，甚至毁掉丈夫遗留下来未完成的手稿，以展开新生活。在音乐交织下，走出一段冲突挣扎的心路历程。

蓝、白、红为法国国旗颜色，代表着“自由”、“平等”、“博爱”。片为波兰电影大师奇士劳斯基“蓝白红三部曲”第一部，对应了自由，影片以蓝色为主要色调在，在女主角追求新生活的过程中，反复出现。除此之外音乐也在本片中占有极重要的地位，衬托出人物的心理转折，一步步走向“自由”。