一般妇女因气虚血亏，容易导致精神疲乏，月经周期不适。您可尝试不同方式以舒缓以上不适症状。根据记载，服用八珍汤是最受欢迎的滋补方法之一。余仁生上品八珍炖汤有助于增加活力，补益气血。今天就开始服用它吧！

*某些成分在炖煮后被取出。

浸泡加热：将铝箔袋整包放入沸水中，浸泡4-6分钟即可食用。

炉灶加热：将铝箔袋整包放入一锅水中，加热至水沸腾后方可食用。

微波炉加热：将所有汤料倒入微波安全的容器中，并在食用前在微波中加热3-5分钟。 （注意：别把铝箔袋直接放进微波炉）

直接加热：将所有汤料倒入锅中并在食用前加热。

*可根据个人喜好，适当添加150-250 克的鸡肉，或增加水量。