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死亡不可避免;告别是人生最难一课。面对挚亲离世,我们要学习好好哀伤,学习与哀伤同行。

人生是拥有,然后失去。死别的痛,像一个黑色的圆,抹不走,忘不掉。“哀”并不能“节”,因为哀伤是真实存在;只要接纳哀伤,让生命画出一个更大的圆,带着哀也带着爱, 五味纷陈的,我们仍然可以好好活下去。

从事生死教育和哀伤辅导工作多年,田芳 从丧亲家属身上,学会面对死亡的**方法,就是正视死亡,反思生命;丧亲的痛, 就好像钱币的两面:一面是“哀伤”,另一面就是“爱”。哀伤的源起,是爱。带着爱,与哀伤同行,是每一位丧亲家属需要上的课。

“为终将出现的告别,作最好的准备,也为当下的生命重新反思。”

“她真诚地和我们分享了她对哀伤这题目的认识—不单是知识的传递,更加上了她丰富的哀伤辅导经验及个人的感受与反思。”

“作者善用她的经历,包括个案及媒体,将死亡哀伤之负面情绪大胆表达出来之余,也同时凭她的洞悉揭示负面底层之正念,让读者深思死亡正面的意义。”

注册社工,香港大学社会工作系硕士,美国死亡教育辅导学会会士(Fellow in Thanatology Association of Death Education and Counseling USA)。 从事善别辅导及有关之培训工作逾二十年,多年来为丧亲人士提 供个人及小组辅导,并撰写各 类有关善别辅导及生死教育之书刊和教材。近年专注培训工作,为不同专业团体提供善别辅导、临终关怀与生死教育之专业培训讲座及工作坊。