除了足球,我也喜欢羽毛球。在多哈亚运,一名新星诞生了。年纪轻轻的叶佩延,在场上显现出无限的拼劲,最后虽然落败于大师姐王晨而获得亚军,但已赢得观众喝采。她对记者说:“最感谢的是父母,因为他们支持我成为全职运动员。”能够有身边人支持自己向理想进发,再艰难的路途也不用怕了。
谈到运动,我很自然便会联想到各种伤患。对不起,又是我的“职业病”!相信对于羽毛球手来说,最大的恶梦,莫过于是小腿肌的筋腱撕裂吧。我所指的小腿筋腱,就是连系着小腿后肌和足掌之间的一条筋,位于足跟部的正后方,因而名为“跟腱”。它略为粗壮,很容易便看得出来。它的中文译名为“阿基里斯腱”,其作用是把小腿肌肉的力量传递至足踝以产生跳跃或疾走的动力。
小腿后肌,亦即我们俗称的“脚瓜”。说起“脚瓜”,大家或会联想到足球员和短跑选手等,因为他们都拥有一双粗脚瓜,但这是女孩子最不想拥有的东西吧!不错,此肌肉正正就是弹跳和短跑起步时爆炸力的泉源。它所制造的爆发力会经“阿基里斯腱”传到足踝,使之能够于极短的一舜间内产生强大而高速的跃动。这种跳跃模式在羽毛球中十分常用,因为它节省了大腿和臀部巨大肌肉的参与,而让小腿肌成为起跳的主力,因此跳跃便会灵巧得多。不过,正是由于集中依赖了小腿的爆发力,有时当运动员状态不佳、热身不足,或筋腱已因长期劳损而变得脆弱时,便有可能会在起跳时候拉伤,造成撕裂。