从心理学角度，身心属于同一个系统。 肢体语言可以影响情绪，肢体语言可以创造情绪。

很多舞蹈演员大多是很小就开始练习基本功，劈叉、踢腿、下腰……很多年的艰苦训练才能达到气质优雅的感觉。因为舞蹈是要在舞台上表演，所以在练习时，最先考虑的是肢体语言是否优美，而不是健康，导致很多舞蹈演员伤痕累累。

随着物质生活的丰富，现在的中华民族到了一个精神文明迫切需要提高的时候。 暴发户的时代已经过去了，如果言行举止粗狂无忌讳，不管她是谁，都很难受到别人的欣赏和尊重，尤其是女人。 如果教育一个男人，只是教育了一个人；如果教育一个女人，就是教育了整个家族！ 著名的德育教育家王凤仪老先生说“女子是世界的源头，源头不浊，水流自然清洁。”而我们就是从源头做好女人，教育女人，影响女人。