吕梁介于北纬36°43'~ 38°43'，东经110°22'~112°19'，因吕梁山脉纵贯全境而得名，东西最大宽度140公里，南北最大距离220公里，周边界限总长954.3公里。吕梁位于山西省中部西侧，东部紧邻太原市、晋中市，西隔黄河与陕北相望，南部、北部分别与临汾市、忻州市接壤。国土面积2.1万平方公里，占全省国土面积的13.5%，耕地面积788万亩。1971年5月，组建吕梁地区，2004年7月，正式撤地设市。现辖1区（离石）2市（孝义、汾阳）10县（交城、文水、兴县、岚县、临县、方山、柳林、中阳、交口、石楼），161个乡镇、街道（81镇、67乡、13个街道），总人口383万。吕梁地貌属晋西黄土高原的一部分，地处晋陕大峡谷，地势北高南低，至东北方向西南倾斜，一般海拔在1000~2000米，境内沟壑纵横、山峦起伏，山区半山区面积占国土面积的91.8%，森林覆盖率26.45%。最高海拔关帝山主峰2831米，属山西境内第三高峰；最低点在石楼县和合乡崖头村黄河岸边，海拔556米，相对高差2275米；市区海拔920~940米。属温带大陆性季风气候，四季分明、雨热同步、光照充足。春季气候干燥，少雨多风，夏季温度较高，雨量集中，秋季气温下降，气候凉爽，冬季气候寒冷，降雪稀少。