我见过最不求上进的人是什么样子，他们现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己，做事三分钟热度，时尚憎恨自己不争气，坚持最多的一件事就是放弃，终日混迹社交网络，最终脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几，他们以最普通的身份淹没的人群当中，却过着最煎熬的日子，我对大多数放弃自我的人做了以下总结，第一个，上班摸鱼下班打游戏，熬夜说着各种娱乐新闻和社交网站，没有任何兴趣和爱好，周末只想葛优躺。二、放弃早起，放弃健身，放弃有益的阅读和交际放水，花时间好好思考自己的人生，三就像这样终日浑浑噩噩随波逐流，得过且过，也曾为生活焦虑，但仍找不到奋斗的方向，无意义地耗费生命，但是当懒散成了习惯，不自律成为生活的常态，你会发现自己越来越痛苦，少有人走的路，这本书里面有这样一句话，自律是解决人生痛苦的手，工具也是消除人生痛苦的重要手段，所以我想说不，自律会慢慢摧毁一个人的心智，外貌甚至是人生，唯有自律才是解决人生痛苦的根本途径，很荣幸过去五年，我因为偶然的机会带领了无数的人自律，在这里我们一起成长，一起早起读书运动，如果你符合上面所说的情况，想要迫切改变自己，欢迎加入我们。