过去文献证实,糖尿病和高血压等疾病都与细胞过氧化现象有关,因此,减少人体内过氧化逆境反应的产生,是保持身体健康的方法之一。巴西研究团队证实:芝麻油富含多种抗氧化物,确实具有增进人体的抗氧化能力,可有效改善人体过氧化逆境。试验结果被刊登在国际期刊:药用食物期刊(Journal of Medicinal Food)。

当人们在呼吸时,意即体内的细胞利用氧气与葡萄糖生成能量ATP,就会产生过氧化物;而血液中的过氧化物累积过多,便称为之过氧化逆境。过氧化逆境可能影响细胞的正常生理机能,甚至引发各种疾病,如糖尿病或心脏病、癌症等。

巴西的研究团队发现:饮食中多摄取抗氧化物含量高的芝麻,便能有效帮助人体清除这些过氧化物,更能预防高血压及第二型(非胰岛素依赖型)糖尿病的发生。

过去文献指出,芝麻富含抗氧化物,能帮助人体清除过氧化物,是对人体有诸多好处的食物。而研究团队证实,无论摄取芝麻的方式为何,比方胶囊、粉、油或直接食用芝麻粒等,只要每天摄取30克,都能达到减轻过氧化逆境的效果。不过,更详细的生理机制还需要进一步的研究及证据。

芝麻,又称胡麻,是台湾常见的油料作物,主要产地为台南西港区。芝麻油不但可以作为料理直接入菜,也是食品加工的重要原料。榨完油的芝麻粕,由于生物量占芝麻种子的40%,而且富含蛋白质,因此还能作为家畜的饲料。

基于芝麻抗旱能力佳又耐高温的特性,适合热带地区的台湾栽培。台湾栽培芝麻的品种以台南1号为主,产季在每年11月。由于食用油的食安问题,近年来台南农会大量与农民契作收购,并举行胡麻产业文化节,大力推广本土芝麻产业。

然而芝麻从采收、脱粒、至加工仍仰赖人力,目前无法全面以机械取代,导致生产成本过高,故推广上还是有难度。