亲爱的朋友你好 听到你的留言 老师也很难过 这种父母吵架 自己又无力阻止 不知道能做什么的感觉真的好无奈。 你没有病 是你受到太大的压力了。老师不知道你还是学生吗? 如果还在就学 建议你找学校辅导或咨商中心的老师聊聊 把这些心里的痛苦和紧张的情绪好好的抒发出来。 如果你已经不在学校就学 欢迎你找一位心理咨商师好好的谈谈 也可以找可以信任的朋友或家族中较温暖亲和的长辈聊聊。 如果你发现你哭的频率越来越高 然后睡眠或饮食习惯也不正常 常做恶梦 或者不容易专注 影响到你的学习或工作 老师就建议你不能再忽略身体给你的警讯。 应该好好寻求专业心理人员的协助 心理师或医师会教导你放松及抒压的策略、 作法 会对你心情的稳定很有帮助的。 祝福你 也希望你的父母能找到好的方法化解冲突。 其实 他们也可能很需要协助呢!
我的家庭也是这样欸，我懂你的感觉。