《你是几零后》是吕程程作词作曲并演唱的一首原创歌曲，这首歌曲也是电视剧《艾蜜丽的五件事》的插曲。《你是几零后》是一首旋律轻快的歌曲，歌曲融合吸收了迷幻音乐、硬派吉他摇滚、拉丁音乐、doo wop 等音乐元素，听着动感的旋律就想跟着歌曲一起舞动起来。

现在的我们都习惯于用几零后来表示自己的年龄，70后、80后、90后、00后、10后等，仿佛每相隔10年就是一个年代。我们也喜欢称自己是几零后的，以此来表示自己就是那个年代的人。每一个年代都有自己鲜明的特点，不同年代的几零后自然也是有不一样的风采。

你是70、80、90还是00后？不管你是几零后，每个人都有自己的小时候，每个人都生活在现在的时候。也许小时候流行穿喇叭裤在街上游走，长大后却看到高跟鞋布满每个街头，每个人的发型穿着都不同。每个时代都有不一样的风采，这也是时间给我们留下的印记。

无论你是几零后，无论你是处于哪个年龄阶段，每个人都应该活出自己的风采。

无惧年龄，青春归位，只要你活得精彩，

你永远都是年轻的！

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