红玉髓对人体有益是经过科学论证的。 经物理科学研究发现， 红玉髄原子排列组合结构及振动频率可以增加人体磁场及心脏血液循环， 促进新陈代谢， 活化细胞组织， 调理改善虚弱的体质。
红玉髓常被推荐给那些记忆力差、创造力有障碍、思维紊乱、声音颤弱， 缺乏勇气的人。 据说它对于治疗阳痿、不孕症、失眠、 痛经、神经痛、风湿、哮喘、坏血、嗜眠、消化障碍， 以及人和动物身上患有的痤疮和牛皮癣等皮肤病大有益助。 红玉髓还能够帮助性情急躁的人克制怒气，
实现自我控制， 而且它甚至能够避免佩戴者心存嫉妒、掉落物体。因为主要对右脑起作用， 所以左手最适合佩戴红玉髓。
红玉髓对增进人际关系也有很大的作用，长期佩戴会使我们变得更加宽容，体谅别人，从而消除自己对别人的怀疑和敌意以及嫉妒。
红玉髓自古以来就是一种宗教意义非常浓厚的石头。西藏的天珠也用红玉髓作为原料。在藏传佛教中，红玉髓与蜜蜡、砗渠、珍珠、珊瑚、金、银并称为“西方七宝”，是供佛修行的**持物之一。埃及女神伊希斯晚年的长寿之神就是红玉髓。