人人都渴望人生一帆风顺,开开心心。然而生命难免遇上莫名其妙的事,苦难或打击,这时我们的心灵、世界观或意义观都会受伤害。人心灵受了伤,会展现在情绪上,所以若情绪伤害处理不当或遭忽视,就会烙印在行为和日后待人处事上,成为生命和关系的障碍。
人生不如意事十常八九,我们难免经历情绪伤害。知道为何受伤,可以帮助我们初步处理;明白事情背后的意义,学会接纳及重建生命意义,不但有助我们走出伤痛,更可以自助助人,让生命更丰富。
情绪伤害不是一时三刻可以医治,唯有透过阅读,生命反思和沉淀,使苦境变成有意义的经历,生命得以更新。
黄丽彰 专职婚姻及家庭辅导。在香港两所大学毕业后,先后前赴美国纽约及英国爱丁堡,接受婚姻及家庭治疗、神学与辅导等训练。
十多年来,作者不断从临床经验及理论技巧的互动中反思婚姻的课题,并著作多部相关书籍。于突破出版社出版的著作有《沟通不是万灵丹》及《婚姻中的创伤与饶恕》;前者是反思现代婚姻,后者是从心理的角度了解饶恕。最新著作《婚姻辅导解构》可算是总结了作者多年在婚姻辅导工作、学习及反省的心得。