运动防护提供选手防护评估及防护处置来达到预防运动伤害及处理运动伤害之两大业务。在训练或赛前，依据专项运动的特性及受伤之风险，给予运动贴扎及协助热身；训练或赛中，观察选手训练状态与回馈提供立即防护处置；训练或赛后，评估选手身体状况，给予适当防护处置，以缓解运动后的肌肉疲劳、促进恢复。当选手发生运动伤害时，立即执行防护评估与急性伤害防护处置，并安排后续就医照护。根据运动伤害严重性，结合医师建议，以规划适当的训练计划，协助选手尽早重返运动专项训练。
医疗护理主要工作是提供选手外伤处置、转介就医、防疫工作以及相关健康照护。针对有就医需求的培训队选手与教练，可透过护理师转介至中心专聘医师团队，透过运动医学的概念与原则，降低选手因就医对于训练的影响性。并且结合中心邻近医疗单位，提供选手与教练就医的便利性，辅助选手训练与医疗两者并进；同时，协助中心培训队执行相关防疫工作，减少染疫风险与照护培训队选手与教练的健康。