因为生命是一种无尽的可能性,萨古鲁说,它永远不可能是完美的——总有可以改进的地方。他解释说,每一个人都自然想要步入下一个阶段,想成为生命的更高展现。
Sadhguru(萨古鲁):每个人都必须做一些努力,只要把这个带入社会,即每个人都努力从他现在的位置进入至少下一个等级。生命和社会结构总是一种持续不断的……一种游戏,它就像跷跷板游戏,翘起的是积极的还是消极的,仅此而已。作为一代人,如果你创造大量积极的东西,消极的就会变小。如果你创造大量消极的东西,它们就会变大,而积极的就会变小。生命就是这样子。从未有过哪个时刻一切都是完美的,将来也不会有,好吗?没这回事,因为生命是一种可能性。因为它是一种可能性,它就不可能是完美的。无论我们做什么,总有可以改进之处,始终如此。这就是为什么它是一种无尽的可能性。
努力不是说:“我想成为一个好人,我想成为一个好人。”看,道德上的好只是对社会有好处,不是对这个人有好处,是的。如果……如果你在道德上正确,它对你身边的人有好处,因为你克制着自己,但它对这个生命(指自己)没有好处。而这个生命(指自己)需要一点不同的滋养,从这点来讲,在这个世界上有多少人将会努力——在你和我死去之前,有多少人……我们会在多少人当中种下这颗种子,让他们会努力成为一个比他们现在更好的生命?一种生命的更高一点的展现?这才是你全部应当关注的。
萨古鲁探讨了睡眠的作用和彻底放松的睡眠的重要性。他谈到Shambhavi Mahamudra(香巴维大手印),它模糊了睡眠和清醒之间界限。他也谈到了改善睡眠质量的重要性,而不是增加睡眠时间,并解释说,这是迈向冥想的重要的一步。
灵性进程不在于得出正确的答案,而在于实现正确的存在方式。
养成好习惯?不!你应该有意识地活着!
如果一个人选择了灵性道路,他将会放下所有的习惯,因为没有好习惯和坏习惯之说。
随着我们步入新年,萨古鲁解释说,我们没必要用决心来让自己更快乐,因为快乐是我们的自然倾向。通过记账的办法,我们可以追踪自己有没有逐渐在将快乐变为我们生活的一种氛围。
一位求道者表达了他的渴望——想留在静修中心,但同时想要赡养变老的父母。萨古鲁谈论了按照适合你情况的方式去计划你的生活,而不要让“但是”永远地困住你。
现在,每一刻,我都感觉到更加有意识,与生活有更深层次的连接,从而更加感恩。我不再需要肾上腺素激增来获得什么感受。我内在的个人成长开始达到新的高度,我对生命的体验也越来越深。