多数的女性都不愿意看见自己的身材一天一天的变差，但是只要是生完孩子，想要继续维持**的身材就更加困难了，新妈妈坐月不能因为担心变胖，就故意不吃东西了，这样将会对身体的健康程度照成严重的隐患。新妈坐月子需要注意的四个方面，大家必须都看一看了。

一：最讲究月子里产妇的膳食。

采用科学的方式吃最健康的食物，应根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。

二：最专业的宝宝护理。

护理专家说：在宝宝出生后的一个月内，是属于比较危险的时期，在这个时候需要更加专业、细心的呵护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。