文／游资芸 采访咨询／国泰医院新生儿科加护病房主任洪依利．博仁综合医院小儿科主任毛心洁．台安医院儿童发展复健中心技术长王秀靖（依内文出现顺序排列）在台湾，每年诞生接近两万多个早产儿，有高达8-10%比例的新生儿家庭，在措手不及的状况下，面对照护早产儿的重责大任。特别是宝宝出院回家后，常肩负独力照顾新生儿的妈咪，更容易面临生理、心理，以及担心照顾不好的压力！希望本期专题报导的内容，可做为新手爸妈的居家照护指南，帮助早产宝宝平安健康长大。早产儿爸妈必修课．这些观念一定要知道！国泰医院新生儿科加护病房主任洪依利指出，早产儿的照护不单指院内照护，2岁前都要定期进行评估，甚至在2至5岁学龄前，在神经学和认知发展都要加以注意，观察是否有学习上的障碍，尤其是1500克以下的早产儿，在5岁前都不能掉以轻心。早产儿可以出院啰！爸妈做好这些准备了吗？早产儿呼吸道较弱，易因一些感染引发支气管炎，居家照顾要特别注意，尤其是极低体重与非常低体重早产儿的爸妈，可于在院时学习CPR、宝宝异物梗塞的急救法，以及拍痰等呼吸道照护方式。另早产的多胞胎宝宝们，不建议同时带回家，爸妈可先带一名宝宝回去照顾1周，等适应后再带其他宝宝出院，免得手忙脚乱。照顾早产儿．居家环境布置3要点！为了早产儿，居家环境建议进行以下3点调整：1.营造舒适、通风的空间，环境中不能有二、三手烟的暴露。2.早产儿呼吸不稳定，发生婴儿猝死症的几率较一般足月儿高，因此不适合单独睡一间，但要与大人同房不同床，独立睡在小床上，且床上不宜摆放枕头及绒毛玩具。3.早产宝宝因长期住院，神经系统发展较足月儿落后，可于床栏周围挂上黑白图卡，加强宝宝的视觉刺激。早产儿母乳哺喂成功3大秘诀母奶是最适合婴儿的食物，早产儿一出生就跟妈咪分开，哺喂母乳会不会更有难度呢？博仁综合医院小儿科主任毛心洁提供妈咪3个成功哺喂秘诀：生完就挤奶、个别化看待、亲喂两姿势，让早产宝宝也能拥有世界上最好的营养。居家照顾早产儿．必学3件事！把早产儿接回家后，首先要布置好适合宝宝居住的环境，确定环境舒适与通风、与大人同房不同床，并随时观察宝宝的体温，且定期进行身体健康、神经发展、视力、听力的后续追踪，才能让宝宝健康平安地长大！增进早产儿亲子互动怎么做？宝宝吃奶前可做这件事早产儿一出生便住进保温箱，一开始就与爸妈有了距离。台安医院儿童发展复健中心技术长王秀靖表示，可在吃奶前的这段时间，帮宝宝按摩，并跟他说说话、玩一玩，让宝宝感受到爸妈的爱。早产宝宝发展迟缓了吗？快进行这些检视判断早产儿发展是否迟缓，全部要用矫正年龄去观察，爸妈可参考《儿童健康手册》，若在每阶段发展的低标时间后，教宝宝两周还是无法达到标准，应就医进行评估；有时是爸妈没有用对方法，借助专家的引导，宝宝可能就学会了。※原文刊载于2019年7月号《妈妈宝宝》389期。※原文连结※更多妈妈宝宝文章宝宝吃对了吗？早产儿营养补充问题大集合早产儿睡眠混乱．医师传授宝宝作息规律小技巧※本文由《妈妈宝宝》授权刊登，未经同意禁止转载！