牙龈肿痛又称为齿肉肿痛即牙齿根部疼痛并伴随其周围齿肉肿胀牙龈肿痛的原因主要是各种原因引起的牙龈炎症如牙周炎、智齿冠周炎、食物嵌塞等等牙龈下的炎症可通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播最终引起牙菌斑附着在牙龈上而引起牙龈肿痛牙龈肿痛不仅可发生在成人也可见于儿童儿童牙龈肿痛不仅有炎症的表现还会引起发痒、发热等全身症状那么如何才能预防宝宝牙龈肿痛呢?
1.补充维生素、矿物质宝宝正处于长身体的时期牙齿的发育需要多种维生素如维生素a、d、c和矿物质(钙、磷、镁、氟等)因此宝宝出牙期间的饮食调理很重要要给予富含蛋白质、钙质、维生素类的食物如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等促进宝宝牙齿的健康发育
3.尽量少吃甜食甜食是影响宝宝牙齿的大敌糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙还会影响食欲因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果
4.宝宝出牙期间加强护理家长一旦发现宝宝有出牙迹象如爱咬人时可以给些硬的食物如面包、饼干让宝宝啃夏天还可以给冰棒让他去咬冰凉的食物止痒的效果更好