老一辈的产后观点并不一定都正确!相信生过孩子的女性都会被老一辈的思想观念所限制,很多女性生完孩子后总听老一辈的人说不可以碰水、不可吹风、不可以及早下床。多少新妈妈因为这种种的限制而导致终日郁郁寡欢。那么老一辈的产后观点都是对的吗?武汉都市女子医院的专家告诉我们,按照科学的角度来讲,老一辈的这些观点并不一定都正确。
禁忌一:老一辈的思想是说产妇在坐月子时不可以碰水,而事实上产妇在坐月子时并没有必要让产妇完全不碰水。如果怕洗头触碰到水的话不妨购买市面上的洗头专用的干洗剂,或者身体复原良好、无其他异常,量力洗头,但洗完必须马上吹干,总之在坐月子期间适当将洗头的时间拉长。
妇产科专家指出,产妇在坐月子洗澡的时候要注意避免伤口碰到水,在每次洗完澡记得擦干身体,冬天尤其要注意水温勿太冷,以免着凉。对于产妇来说,要注意补充水分,但是要注意一次性喝太多的水,以免诱发水肿。
禁忌二:一些老一辈的人认为产妇在坐月子的时候要避免吹风,其实她们所指的“风”指的是产妇不要受到风寒,感冒的意思。但是有些人却误会了以为不可以让产妇吹到一点点的风,就算是自然风也不行。
医生指出,这样做是不对的。产后坐月子时的确不要感冒,要注意休息和保暖,但还是可是适当地透透室内的空气,若流汗较多或衣服湿了,非常好尽快更换。在天气热的时候可以开电风扇,但避免直接吹到身体,尤其是头部,室内如果是开空调也要注意将温度调到25~27℃。
禁忌三:有些老人对产妇坐月子时的饮食毫不限制,甚至觉得她们吃得越多就越好。但实际上,孕妇在坐月子时的有些东西是不允许吃的。例如不能吃太咸的食物,不能吃生冷食物,不能吃刺激性食物,和不能吃退奶食物例如韭菜、人参等。
产妇在坐月子的时候还会说道不可以提重物和抱小孩等等。事实上,产妇在坐月子时确实近尽量不要提重物,并且不宜抱小孩抱得太久,但是也不宜完全卧床。
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