能够活用孤独，为自己增加深度的人，
只有学会独处，我们才能找到真正的自我。
学习了解自己、懂得与自己相处并享爱孤独中的自我，
才会懂得如何与他人相处，
享受亲密关系的同时，又不失去了自由。
孤独其实没有什么不好，
它并不是负面的，而是一种了解自我的练习，
孤独并不代表寂寞，孤独是与自己相处的必经之路。
寂寞与孤独不同，寂寞会让人内心感到空虚，
而当我们独处时时，我们的内心是饱满的，
无法享受孤独的人，是很难跟别人好好相处的。
独处，让你更了解自我、发现自我，
它让人可以更真诚的面对自己。
若是每天都腻在与别人相处的环境当中，
久了就会忘记听听自己内心的声音，
独处让人可以发现平时不会思考的问题，
过去没有想过的事都可以在独处的时候引起发想。