莫允雯今（14）出席记者会，今年5月将迈入36岁。单身3年的她透露，情人已经与姐妹约定好做两小时的按摩，注重健康养生的她，亦分享自己保养、养生小秘诀。莫允雯坦言，年过35岁身体感受真的有差，熬夜需要偿还的代价超多，跑趴的行程也需看情况选择出席。
姣好外型、曼妙身材和混血脸孔，莫允雯大方分享自己保养的秘诀，不喝冰水一定要喝热水；早上会泡一杯绿果汁，绝对不空腹喝咖啡！前阵子更去医院进行过敏原检测，发掘自己适合与不适合吃的食物，进行生活上的调整。至于运动方面，以前喜欢重训、跑步，现在选择热瑜珈、皮拉提斯。甚至因为自己循环很差，洗完脸后会刮痧，也会泡热水澡，不仅可以消水肿，还可以改善体质冰冷。她坦言：“人到了某一年纪，会知道最需要做的保养是什么。”