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南阳是位于河南省的一个城市。

南阳市是位于豫西南的地级市，大部分地区位于南阳盆地。属亚热带季风气候与温带季风气候过渡带，冬夏长，春秋短。沪陕高速，兰南高速，二广高速等高速公路过境。焦柳铁路，宁西铁路过境。

南阳市下辖2区、1市、10县：

南阳大部分人使用北方方言，大都可以听懂和说普通话。

具有北方饮食的特点，多以小麦为主要粮食作物，人们也经常食用水稻。特色食品如南阳特色胡辣汤，水煎包，豆腐脑(多为甜)，油炸菜（炸莲藕，炸丸子）。

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