在卢顿和贝德福德市区内，有各种各样的夜总会和酒吧，让这里的夜晚变的忙碌和令人兴奋。你可以选择传统的酒吧，或有各类音乐的夜总会和酒吧，包括啤酒屋，爵士乐和现场音乐，流行音乐和轻音乐等。不管你来自于什么样的文化背景，都可以选择从不同的酒吧和夜总会，不同的场地和开门时间找到适合你的。
虽然贝德福德郡的犯罪率低于英格兰的平均水平，但是在晚上有几个区域需要尽量避免。尤其是在城市中心比较黑暗的区域。由于这个原因，一般都会有警察在此巡逻。
以下是贝德福德(Bedford)市中心一些比较知名的酒吧和夜总会：
以下是卢顿(Luton)市中心一些比较知名的酒吧和夜总会：