可以请心理师推荐好读、有关提升自我认同的书吗？
谢谢，如题。 好读希望是没有那么专业的，平常没有学过咨商的人也能试试看的，thank u!
您好：不知道您希望透过阅读提升自我认同相关书籍，在生活中创造出什么样的不一样呢？又或是，您身边有您希望可以陪伴他提升自我认同的人吗？若您有兴趣，多些认识自己、贴近自己，或许可以试试看李崇建老师的“心教”、“萨提尔的对话练习”，又或是岸见一郎先生的“被讨厌的勇气”。这些都是平易近人，没有太多专有名词的书籍，若希望有更多讨论，也欢迎您透过晤谈、倾谈服务，一起走一趟探索之旅。祝福您，身心均安，是自己，而不害怕。：)