所有课程共4堂 查询: 6633 9162 (WhatsApp / WeChat) 请填电子报名表格，如成功取录，将会收到whatsapp (6633 9162) 或电邮通知录取，才需要付款 基础养生班 对象：成人 费用：$600 教授内容： 逆腹式呼吸│深度放松 -吸氧量增多，增加肺活量，使血液得到更新净化 -专注深长的呼吸使人身心放松 纳氧功–红霞捧日│增强呼吸系统功能 -增强呼吸系统功能及增加肺氧量
本会应近来疫情及政府的防疫措施，现决定把原定于2020年03月15日举行的《第17届全港传统中国武术个人赛》押后，如有新日期及安排将尽快经本专页发布。 不便之处，敬请原谅。
比赛宗旨1. 发扬传统中国武术，习武强身健体2. 透过比赛方式，提高习者之传统中国武术水准 比赛章程1. 参加资格： 香港居民，参赛项目必需为传统套路，不接受新派或竞赛套路2. 比赛日期： 2020年03月15日(星期日)
比赛宗旨 1. 发扬传统中国武术，习武强身健体 2. 透过比赛方式，提高习者之传统中国武术水准 比赛章程 1. 参加资格： 香港居民，参赛项目必需为传统套路，不接受新派或竞赛套路 2. 比赛日期： 2019年03月24日(星期日)
弓箭步在各门各派中有着不同之名称。少林称之为弓箭步，洪家称之为子午马，螳螂称之为登山马，太极则唤作川字步。以下为大家介绍各个名称之由来。