摄影可以留住什么？电影可以把人带到那里？人生还可以走出怎样的意义？纪录片《乘着光影旅行》如此提问。
既然有了纪录片【乘着光影旅行】，为什么还需要《Focus Inside：《乘着光影旅行》的故事》这本书呢？
“我其实不愿意别人多看我一眼，但他们如果能借此获得比较多的经验，对以后拍电影可以有比较大的帮助，在他们想清楚后，我是愿意帮助他们的。”
【乘着光影旅行】，是很棒的！但，观看时被勾起的澎湃情绪，却无法随着影片的结束而停止。也许这么说过于绝对，电影，某程度上整部戏是属于导演的，观众将透过影像，接收到导演想传达心情。短短的九十分钟，让观者有些意犹未尽。想说的、没法放上的…不如，全都交给书吧！
《Focus Inside：《乘着光影旅行》以电影、拍摄者、被拍摄者、观者四种视角切入。篇章“故事”，运用文字、照片，纸上演绎李屏宾拍摄的影像，谈他的光、他的颜色、他的诗意，以及从台湾新电影到世界级摄影师的职人之路。篇章“旅程”，讲的是导演姜秀琼、关本良，1000多个日子，采访遍及台、港、中、日、美、法、挪威……的筹拍过程点滴。篇章“技术与人”，由多位李屏宾重要工作伙伴访谈内容，以八大基本类别切入，理出在标准框架外，李屏宾的摄影美学关键词30技艺与心法。篇章“回声与轨迹”，有影评人闻天祥、蓝祖蔚执笔谈宾哥，有纪录片的拍摄日志，有罗纶有的专访（有得电影创办人，纪录片制作后期加入团队，扮演不可或缺的角色）