【商业智慧】不同年龄层的日本人如何排解工作压力？

香港被评为“最过度劳累城市”，三成打工仔每周工作超过48小时，相信很多人都需要排解压力的方法，而日本职场平时较压抑，那么日本人又是如何解压的？据《日经新闻》报导，在一份日本民间调查，不同年龄层的日本人排压方法大有不同。

据日本人才综合服务公司Staff Service Holdings的调查结果，公司一共访问了4000位，年龄介乎16～60岁的日本人，每个年龄层的男女分别为500名。数据显示，Z时代（16～25岁）的年轻人更喜欢通过吃美食来解压，而在51～60岁的一代则喜欢通过“旅行”解压。

值得一提的是，在41～50岁一代的日本男性中，以“饮酒”解压的选项排名第一；在51～60岁一代中，“饮酒”解压是排名第二，但在Z世代和千禧一代（26～40岁）中，该选项就未能进入前五。

调查负责人表示，因为41～50岁这一代的日本人习惯忍受每天的辛苦和不合理现象，且这种现象经常出现，所以很多人习惯“以酒解愁”。