妊娠纹都是新手妈妈的最常见的烦恼。
怀孕之后，随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈妈的子宫也会逐渐膨胀，令皮肤的真皮层急速扩大，超过肚皮肌肤的伸展度，令皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而出现断裂的情况。于是皮肤表面就会形成长条状粉红色的纹路，并扩张变得不均匀，导致妊娠纹的形成 腹部皮肤还会发痒。
要预防妊娠纹的生长，一定就要从孕前开始就做好基本的预防工作。计划怀孕或在孕前就应该锻炼身体，多做健身操，怀孕后千万不要让体重加速增长，否则肌肤难适应。
适量补充胶原蛋白，有助增加皮肤弹性；因此定期做适量运动如孕妇瑜伽保持肌肤伸展度，以用按摩油对腹部进行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。平时还应该多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力，同时加强腹部肌肉张力，也能有效减少妊娠纹的生长。
产后三个月是消除、淡化妊娠纹的**时机!
如果从孕期或者产后开始坚持用油按摩身体，按摩最容易长纹路的部位 就能增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹和淡化妊娠纹的目的。
如何用按摩油来按摩肚子?