天气回暖潮湿，容易出现各类皮肤敏感。皮肤敏感和湿疹不同，患处多是平坦、带灼热感觉；湿疹患处则会有凹凸不平、皮肤增厚的情况。

皮肤过敏是最常见的敏感现象，尤其是转季的时候，因气候不稳而诱发出来的。当体内正气不足，未能适应环境的转变，导致外邪容易入侵，皮肤容易首当其冲诱发过敏。春天五行属木，对应肝脏，主疏泄、生长升发。调养肝脏，有助缓减皮肤过敏的情况。

遇到皮肤过敏，可以准备甘草5克、金银花5克、薄荷叶3克；用清水冲洗一下，加热水焗15分钟即可以饮用。此茶可以增强人体的免疫力，纾缓皮肤过敏痕痒的情况。

除了用茶疗纾缓过敏的情况，也要多留意作息时间，避免熬夜，保持心境开朗，避免进食刺激性食物。同时也不宜用过热的水洗澡，以免热水将皮肤上的保护性的油脂带走，加剧皮肤的痕痒。